五年级上册心理健康扬起自信的风帆.pptx

; ; ; ; ;什么是自信？;自信的表现： 1.能够了解自身的需求与渴望，懂得肯定自己和欣赏他人。 2.能够清楚、直接、坦诚、适当地表达自己真实的情感、态度和想法（不论肯定或否定）。 3.能够对自己的生活与选择负责，不盲从、不怨天忧人。 4.能够积极乐观地对待周围的事物。; 分小组讨论： 看了童话剧，兔子白白为什么会变的自信而快乐呢？ 拥有自信的方法： 相信自己、鼓励赞赏、克服困难、自身努力。; ;　　案例二： 语文课上，老师向学生亮提问，小亮认为自己不行，于是就低下头，搓着双手，没有认真考虑老师所提出的问题就小声回答说：“老师，我......我......我不知道。” ; 案例三： 小丽这次英语考试又只得了52分，她不敢告诉妈妈，她觉得自己太笨了，学什么都学不好，对自己一点信心都没有。可是她不知道老师已经把分数发到班级群里了，当妈妈回家问她时，她低着头战战兢兢不敢说话......; 请打开信封，老师给你们每个人准备了亮点花卡，大家把自己的优点或特长填写在花瓣上，夸夸我自己。比如：独立完成作业，我能行。每写一个优点，就展开一个花瓣，比比谁的花开的最漂亮。 （1）生填写亮点花卡，师巡视指导。 （2）请学生生展示自己的亮点花卡。 （3）小组成员之间互相帮助，再次填写亮点花卡。; 自信 不要马马虎虎 不要三心二意 追求绝对的准确 追求相对的完美 就算一个字也要写好 才会真正的收获快乐 无论在任何时候;自信 都要对自己充满信心 无论遇到任何羁绊 都要坚定向前 相信自己是最棒的 所有的困难都会被击垮;扬起自信的风帆;