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艾尼斯国际嘉兴美容美发培训学校青春常驻是每个女性都希望得到， 驻容之术也是人
们一直在寻找的美妙良方。 不过青春是很快就会流走， 要留住美丽，我们不妨吃以下食物来 帮助。
爱美的女性，谁不想使自己更年轻，并能留住一份健康的美？想要年轻 10岁，其实没
有那么难。多吃下面的食物，并且长期坚持下去， 你就会看到效果。青春常驻是每个女性都
希望得到，驻容之术也是人们一直在寻找的美妙良方。 不过青春是很快就会流走， 要留住美
丽，我们不妨吃以下食物来帮助。
让你越吃越年轻的七种食物
花菜：花菜中含有大量的抗癌酶，其含量远远超过其他含酶食物。 除此之外，花菜还含
有可以防止骨质疏松的钙质、女性常常缺乏的
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