-艾宾浩斯记单词记忆周期时间表.pdfVIP

—— PS：艾宾浩斯给出的复习记忆点只具有参考价值， 因为遗忘记忆曲线对于每个人是不同 的，各位可以先参考艾宾浩斯的复习点，然后自行调整，复习间隔时间；不过据我的经验， 前面 3 个短期记忆（上午 - 晚上复习）一定要坚持好，在记英文生词上这个遗忘速度对大多 数人是适用的。 一、 复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定） ： 1． 第一个记忆周期： 5 分钟 2 ． 第二个记忆周期： 30 分钟 3 ． 第三个记忆周期： 12 小时 这三个记忆周期属于短期记忆的范畴。 4 ． 第四个记忆周期： 1 天 5 ． 第五个记忆周期： 2 天 6 ． 第六个记忆周期： 4 天 7 ． 第七个记忆周期： 7 天 8 ． 第八个记忆周期： 15 天 以上的 8 个周期作为一个大的背词的循环的 8 个复习点， 可以最大程度的提高背单词的 效率。 二、背诵方法： 1． 初记单词时需要记忆的内容： a)单词外观， b ） 单词的中文释义， c） 单词的记忆法 2 ． 每个 li