中考倒计时初三生患烦躁症疏导有高招儿.pdfVIP

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  • 2020-11-02 发布于天津
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中考倒计时初三生患烦躁症疏导有高招儿.pdf

中考倒计时 初三生患烦躁症疏导有高招儿 中考倒计时,对于正处于青春期的学生,心理和生理的变化非常容易给其带来影响,尤其 会出现烦躁情绪,这时就要看学生如何面对,家长、老师如何疏导了。 学生宜适当“唱反调” 可应对厌学、消极心理 相信很多同学都会或多或少地出现意志消极、 厌学的情况,可能是因为一道从没见过的题 型,也可能是因为一次摸底考试中,在规定的时间没有答完试卷,还有可能是因为在一次 小测验中,输给自己心中的那个“假象竞争对手” 。 事实上,越紧张、越担心,学生就越无法摆脱这种消极心理。 “平时复习的都很好,不知道为什么,一到模拟、期末考试前,我就非常担心是不是还有 自己没有见过的题型、没记住的公式,非常担心会不会考砸。 ”初三生吴俏跟记者说。 对此,国家二级心理咨询师王建蓉表示,当自己还没有尝试就急于否定自己,给自己下定 论,这样未免太过消极。在整个复习和备考中,失败、成绩下滑等都是难免的,而学生出 现的消极心理更容易导致其失败,不如去积极面对,时不时也跟自己的心理“唱个反调” 。 建议学生: 跟自己

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