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Word Word 文档 压力的涵对压力概念理解存在的三种认识 压力的涵 （一）压力的定义 1 .压力（stress ）原是物理学上的一个概念。上世纪 中叶加拿大生理学家汉斯?塞利（Hans Selye）开始将压力的 概念引进医学和心理学。 他毕生从事多项压力的实验研究，发现持续的压力能击 溃一个人的生物化学保护机制，使人的抵抗能力降低，容易 患心身疾病。他把压力反应称为全身适应综合症，并将其分 为三个阶段：（1）警觉反应阶段 （alarm reaction）,表现为肾 上腺素分泌增加，心率加快，体温和肌肉弹性降低，贫血， 以及血糖水平和胃酸度暂时性增加， 严重可导致休克。（2 ） 阻抗阶段