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七年级武术（五步拳）教案设计 武术“五步拳”是本次课的新授教材， 它是武术运动中最常用的一种组合动作， 五步拳 是后面武术教学内容的基础， 同时，它又是前面所学手型和步型技术的综合运用， 在以往教 学基础上，发展学生创造性、主动性，培养学生连接各种技术动作和实际对抗能力。 一、 教学内容 五步拳是由弓步、马步、歇步、仆步、虚步等五种基本步型组合的基本套路，本课以复 习基本的步型步法、手型手法和学习五步拳 1 —4个动作为主教材内容。 二、 教材分析 本课内容选自体育与健康一书武术项目中的五步拳。这项内容既有着重上肢手型的练 习，又有着重下肢步型的练习， 而且要求全身各部分的协调性， 符合七年级