校篮球队组建专项方案.docx

前 言 兴成学校创办于20XX年8月，是经六盘水市教育局同意一所封闭式寄宿制学校，现已发展成集小学、初中、高中为一体近1500余名在校学生、100多名教职员大型综合民办学校·，自成立以来学校各项体育活动组织井然有序。为深入深化体有新课程改革思想、推进校园文化建设，特确定组建校男子篮球队方案。 我校开展篮球运动优势 经过最近一阶段教学和观察，发觉我校学生对篮球运动爱好普遍较高。比如：在学校体育课（活动课）、课间休息、等学生自主活动时间内，篮球运动基础上成为学生从事首选运动。有相当一部分学生期望学校能组建篮球队以丰富课余活动。对高中十二个月级学生调查发觉绝大部分学生更愿意参与篮球运动，这充足彰显出我校篮球运动内在开发价值和优越篮球气氛。另外，盘县红果地域内几所中学，或还未组建校篮球队或组建时间较短，这么我校球队在区内也有较大发展空间。 组建篮球队目标 短期目标（三个月）：在校园内提升学生对篮球运动认识和篮球运动在学生中普及率。丰富学生课余活动，为有篮球理想学生提供指导和训练机会，使其在校园内充足合理利用时间和精力，降低校园内极端事件发生。 中期目标（一学期）：深入提升学生在篮球运动方面专长，掌握并能熟练利用基础篮球技战术，形成含有盘县红果兴成学校特点篮球文化和技战术风格。在比赛中取得比较靠前名次，为学校争得荣誉。 长久目标（一年）：深入提升学生技术，取得更优异成绩，促进学生全方面发展，培养学生健全人格。从而拉动学生对篮球运动主动性。使篮球运动在我校能够长久健康友好发展。 第一部分 球队组建框架 一、球队队名及队徽 队名： 队徽： 二、球队结构 1、球队领队 （待定） 2、球队教练 （待定） 3、球队队长 （待定） 4、球队正式队员 球队正式队员为15名（注：定为15名关键原因分为以下两点1、内部对抗赛时刚好10上场选手，5名作为替补选手。2、对外比赛时考虑到工作原因，有部分队员并不一定能出赛，定15名队员原因也是为了对外比赛时能确保8至10名队员到场）。 5、队医 ：由校医室医生担任 三、管理制度 1、日常管理 1）、训练 采取定时定量和比赛练习相结合方法，每七天五下午5：10后集中训练，遇雨则改为在教学楼进行身体素质训练，每个月最少组织一次训练赛。 2）、经费起源 （待定） 3）、约束 队员务必按时参与训练，有事可向教练请假（注明请假原因），若队员出现不服从安排，连续数次迟到，三次以上无故缺席等情况，将会受到公开批评和处罚，情况严重者开除队员资格。 4）、奖励 每年评选一次优异队员，评选数额按队员数10%评选，由学校给精神或物质奖励。 2、比赛管理 1）、每次对外比赛备战期间（除交流赛外），球队内部必需进行一次对抗赛。 2）、不管对内或对外比赛中，任何队员不得以任何借口和裁判或对方队员发生冲突，违者取消下一次比赛资格，累计三次以上劝离球队。 3）、在比赛中以恶意犯规，造成她人受伤者，取消一次比赛资格，累计三次以上劝离球队。 4）、在比赛中不听教练指挥者，取消三次比赛资格。 四、日常训练 1、思想作风训练 思想作风训练要贯穿到训练全过程中，列入训练计划。教练要“严格要求，严格训练”，并注意学生特点，采取劝说、说服、评选、表彰等教育手段和方法。 2、身体训练 身体素质是掌握篮球技术、战术基础。依据中学生年纪特征，身体训练应以提升速度、灵敏和柔韧等素质为主。在速度训练中，关键进行反应速度和动作速度训练。灵敏素质训练要注意发展队员多种条件下快速、正确和协调反应能力。比如：多种起动、急停、忽然变向和控制身体重心，保持身体平衡和上下肢协调性等。柔韧素质关键是部分伸展性练习。力量训练着重发展爆发力。耐力训练可结合技术、战术练习和教学比赛，着重发展速度耐力。 3、技术训练 技术是战术基础。技术训练应注意基础功和常见技术两个方面，包含手、脚、视野、腰胯、意识五个方面内容。这一次训练关键关键放在手、脚和视野基础练习，提升手对球感应能力。脚基础功，关键放在快速移动中脚步动作蹬、伸、起、停等掌握和控制。视野基础功，关键放在扩大视野，提升观察能力训练。 4、战术训练 中学篮球战术训练是在学习和掌握攻防战术基础配合基础上，关键加强人盯人防守和快攻技术训练，提升攻守转换能力，培养战术意识，并结合比赛实践，提升利用战术能力。 5、心理训练 篮球队心理训练应着重加强学生意志品质培养，使她们在训练和比赛中，含有明确目标性和克服困难意志行动，引导她们在实际锻炼中和困难作斗争。 五、队员筛选 （人数为15人，以八年级、高中十二个月级、高中二年级在校生为主） 1、基础条件 1）、身体条件