早晨踩点上班.docxVIP

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  • 2020-11-03 发布于山东
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早晨踩点上班,进电梯时,有个姑娘急匆匆过来,狼吞虎咽吃着包子,抱着一个背包,手上抱着一大摞文件。我摁着电梯的开门键,小姑娘在门口啃了最后一口,一脚踏进来一个趔趄,然而并没有发生文件散落一地,我尽显绅士风度帮她捡起来的桥段。 大概也许是楼上公司某个实习生,看着小姑娘气踹嘘嘘,然后看到她手里的一摞中有一个考司法的册子,我尴尬而不失礼貌的微微一笑“工作了还考证,很辛苦吧?” 小姑娘一愣,但电梯就我两人,明白过来我在跟她讲话,她苦笑:“从来没有体会过的,要疯了!” “加油!”我回到。简单的对话之后,我就走出了电梯,心里面默默的祝福着:“加油,小姑娘,十年后,你肯定会感谢今天跟命运死磕的自己!” 每个人心中都有一个美丽的世界,有一个想活成某个样子的自己,然后这个自己仅仅是花时间是等不来的。 昨天,去了健身房,想锻炼一下自己的小体格子,毕竟5年没有变化,徘徊在50KG让我很难受。找了一个教练,测了各项指标,体脂太低,均值符合女性正常水平;肌肉不足型;低于正常水平;代谢率1555,女性1500——2000,男性正常2000——2500.....一系列的指标测下来,要不是去厕所亲眼看一下自己下面依旧长着那一大坨,我都怀疑自己是个女的。然后增肌、无氧运动,举哑铃等,教练又制定了一系列的健身项目,还准备了38颗时的课。私教400一小时,一套下来一万四,吓死宝宝了。有点小贵,还是先决定练个几个课时再看看

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