浅析高校体育教学对学生体能发展的促进.docVIP

精品文档（可编辑） 值得下载 浅析高校体育教学对学生体能发展的促进 摘 要 学校体育发展起来了，有利于国家体育的全面健康发展，是我国教育史上不可或缺的一部分。为完成高校体育目的和任务，高校必须重视体育教学。本文通过对高校体育教学中发展体能的意义和体能发展的特点进行探讨，概括出了高校体育教学对学生体能发展的促进作用。 关键词 高校 体育教学 学生 体能发展 一、高校体育教学中发展体能的意义 一般来说，体能发展包括学生自身的身体素质和基本活动能力两个方面。所谓身体素质，就是指高校的学生在学校开展的体育活动中，由自身的器官综合表现出来的各种相关的机能能力，例如学生自身的速度、内力、柔韧、灵敏等。学生的基本活动能力一般是指，学生在参加高校的体育活动中所表现出来的能力，例如体育运动中的走、跳、跑、攀登等，这些人类最基本的活动能力是人类最基本的生命活动和参加体育运动的基础。近几年来，体育教育越来越重视对学生体能的发展。高校发展体能有利于在一定程度上增强学生的体质，增强学生的综合素质，在提高学生运动水平的同时，为提高社会生产力打下了坚实的基础，能够缓解学生的学业疲劳，给学生们营造一个轻松愉悦的学习氛围，有利于学生身心健康发展。 二、高校体育教学中体能发展的特点 高校体能发展建立在体育运动动作的基础上，在高校体育教学中，教师必须严格要求学生，对于同一项体育运动反复