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宝宝厌食的原因有哪些
导读:我根据大家的需要整理了一份关于《宝宝厌食的原因有哪些》的内容,具体内容:宝宝挑食厌食很容易导致营养不够,影响身体发育。宝宝厌食一定要引起家长们的重视,那么你知道吗?接下来,我跟你分享导致宝宝挑食厌食的原因。导致宝宝挑食厌食的原因1、缺锌...
宝宝挑食厌食很容易导致营养不够,影响身体发育。宝宝厌食一定要引起家长们的重视,那么你知道吗?接下来,我跟你分享导致宝宝挑食厌食的原因。
导致宝宝挑食厌食的原因
1、缺锌引起厌食。
唾液中的味觉素的组成成分之一是锌,锌缺乏时,会影响味觉和食欲;锌缺乏可影响味蕾的功能,使味觉功能减退;缺锌会导致黏膜增生和角化不全,使大量脱落的上皮细胞堵塞了味蕾小孔,食物难以接触到味蕾,味觉变得不敏感。
2、出生后喂养不当而造成消化道功能紊乱。
在婴儿期,由于喂养单调,爸妈忽视了辅食的添加和补充,长期以奶制品及淀粉类饮食为主,造成纤维素、维生素及微量元素的缺乏,而使婴儿大便干结,舌体味蕾扁平,味觉呆钝,食欲不振。随着年龄的增长,又常常给宝宝吃泡饭、酱菜之类的饮食。长此以往,造成锌元素、必须氨基酸等营养物质的缺乏,致使生长发育迟缓,抵抗力下降,这是临床上最常见的原因。
3、育儿无方,进食不当。
有的爸妈希望宝宝长得健壮些,平时高蛋白、高糖、高级营养品不断,殊不知宝宝的消化功能有限,胃肠负担不了,结果事与愿违,造成宝宝食欲下降,有的出现疳膨食积,有的虽然成了胖子,但体质不好。这些爸妈不知古训:贫家有育子之道。经济条件好了,给宝宝吃得好些,这是理所当然的,但是应讲究科学育儿。中医有贵流不贵滞之说,那些高级食品,性腻,吃得太多,非但起不了营养作用,反而积滞内伤,倒了胃口。也有些爸妈把宝宝的吃放在第一位,采用充填式喂养的方法,即使宝宝实在吃不了,还要求再吃一口,结果弄巧成拙,出现呕吐;也有些宝宝平时零食不断,即使并不饥饿,没有食欲,也勉强进食,久而久之,使宝宝产生厌食心理。
不同年龄段厌食的病因有所不同。调查的厌食患儿中,1~3岁时以喂养方式不当引起的厌食为最多见,在这一年龄段,小儿的消化系统功能不很完善,加上喂养时强迫进食,不定时规律进食等,影响小儿食欲易发生厌食。在这一阶段,应注意养成良好的进食习惯,注意饮食色香味及营养搭配,以兴奋大脑的摄食中枢,使消化道和消化腺进入最佳状态,从减少厌食的发生。
宝宝厌食的食谱
1.白萝卜泡菜
清爽可口的白萝卜泡菜可算是开胃首选。白萝卜在所有蔬菜中,消除疲劳的效果最为理想。尤其对消除腹胀之气有很大的作用。
食材:白萝卜150克,小黄瓜100克,糖、盐、醋适量。
做法:
(1)白萝卜去皮刨丝,生姜刨丝或切片,小黄瓜洗净切薄片。
(2)用糖、盐、醋,酌量拌匀。
2.菠萝苹果汁
在水果中,菠萝中的酶含量最高。两餐之间喝杯菠萝苹果汁,既能借助丰富的酶来开胃,又能补充维生素C,对健康十分有益,尤其适合不想吃饭的宝宝。
食材:苹果1个,菠萝1/6个,凉开水200毫升。
做法:
(1)将菠萝、苹果分别去皮切丁。
(2)加水放入果汁机搅拌均匀,即可饮用。
3.金橘蜜膏
本品具有健脾消食、生津理气功效。适用于口渴不思进食的厌食宝宝。
食材:金橘500克,白糖500克。
做法:
(1)将金橘洗净,切片,与克白糖混匀。
(2)将金橘放入瓶中,密封2周。
用法:每次取25克,开水泡饮,连续吃1周。
小儿厌食的非药物治疗法
1、食疗法
Q:九个月的宝宝最近总是有些食欲不振,喝奶和吃饭都不多,孩子还小,不想给他吃太多药物,请问医生多给他喝点粥和开胃小菜有帮助吗?
A:开胃小菜多比较咸,含盐高,不建议给小宝宝吃。可以给孩子查微量元素,可能为缺锌所导致,锌制剂多比较安全,如果确为缺锌还是要补充的。
Q:五岁的女儿患厌食症两个多月了,老公不知道从哪里听说香菇炖鹌鹑可以有所帮助,请问医生这有什么医学根据吗?
A:香菇富含丰富的b族维生素及铁等,鹌鹑含多种维生素及微量元素等,两者味甘、性平均有助于食欲减退的治疗。
Q:宝贝刚满两岁,但是食欲一直不好,和同龄的孩子比起来显得面黄肌瘦,我准备用粳米、糯米、荞麦等煮粥来喂她试试,不知道能否有明显效果?
A:面黄肌瘦、食欲差中医上讲为脾胃气虚所导致,可以用粳米、糯米、荞麦等煮粥具有补中益气、健脾养胃的功效。
2、变换食物花样
Q:宝宝断奶吃饭已经有半年了,为了不让他从小就养成挑食的坏毛病,我总是变换花样的为他准备吃的,请问多给他吃一些猪肝和花生有用吗?
A:变换花样给孩子不同的营养素是对的,可以让孩子营
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