去探望病人买什么水果.docVIP

  1. 1、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。。
  2. 2、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载
  3. 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
  4. 4、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
  5. 5、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们
  6. 6、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
  7. 7、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
第 PAGE 页码 页码 页 / 总页数 NUMPAGES 总页数 总页数 页 去探望病人买什么水果 导读:我根据大家的需要整理了一份关于《去探望病人买什么水果》的内容,具体内容:常吃水果对我们的身体是很好的,但是对于病人而言就不是那么回事了。那么针对不同的患者,都应该送什么样的水果呢?探望病人买的水果有哪些?下面是我搜集整理的一些内容,希望对你有帮助。... 常吃水果对我们的身体是很好的,但是对于病人而言就不是那么回事了。那么针对不同的患者,都应该送什么样的水果呢?探望病人买的水果有哪些?下面是我搜集整理的一些内容,希望对你有帮助。 探望病人买的水果 糖尿病病人 宜吃菠萝、杨梅、樱桃、葡萄、柠檬等富含果胶或果酸的水果。 肝炎病人 可以吃任何水果,但富含维生素C的最好,如吃梨、香蕉、苹果、西瓜、干果、大枣等水果。 高血压病人 宜吃香蕉、苹果、橙、山楂、橘子等含丰富维生素C的水果。 肠道病病人 宜吃苹果、石榴、红果、荔枝、柿饼。 心肌梗塞、中风病人 宜吃香蕉、柑橘、桃等帮助消化的水果。 流感病人 宜吃葡萄、草莓、西瓜、木瓜、芒果等水果。 冠心病、高血脂症病人 宜吃山楂、柑橘、酸枣、苹果、草莓等水果。 病人吃水果的注意事项 什么时候吃水果对身体不好 营养专家表示,饭后吃水果往往是在已经吃饱或者吃得过饱的基础上再添加食物。 食物进入胃部以后,需要经过1~2个小时的消化过程才能缓慢排出,如果是一顿充满蛋白质和脂肪的大餐,消化时间还会更长,甚至长达6~7个小时。 所以说,饭后如果立刻吃水果的话,这些水果就会被食物阻滞在胃部内,如果在胃部停留的时间过长,水果就会发酵导致腹胀、腹泻或者便秘等症状,还有可能会导致消化功能紊乱。 所以,虽然吃水果对身体好,但是最好在饭后1~2小时后再吃。 一天中什么时候吃水果最好 普通人饭前一小时,和饭后一小时 人们通常认为饭后吃水果最佳,专家却提出新见解,强调饭前一小时吃水果最为有益。 其理由是水果属生食,吃生食后再进熟食,体内就不会产生白细胞增高等反应,有利于保护人体免疫系统,从而增强防病抗癌能力。 饭后吃水果则无此种保护作用。此外,饱食之后吃水果,所含果糖不能及时进入肠道,以致在胃中发酵,产生有机酸,引起腹胀腹泻,故餐后需待一小时后再吃水果。 早上最宜 苹果、梨、葡萄 早上吃水果,可帮助消化吸收,有利通便,而且水果的酸甜滋味,可让人一天都感觉神清气爽。 人的胃肠经过一夜的休息之后,功能尚在激活中,消化功能不强。因此酸性不太强、涩味不太浓的水果,比如苹果、梨、葡萄等就非常适合。 餐前别吃 圣女果、橘子、山楂、香蕉、柿子。 有一些水果是不可以在饭前空腹吃的,比如圣女果、橘子、山楂、香蕉等水果就可以。 圣女果中含可溶性收敛剂,如果空腹吃,就会与胃酸相结合而使胃内压力升高引起胀痛。 橘子中含大量有机酸,空腹食之则易产生胃胀、呃酸。山楂味酸,空腹食之会胃痛。 香蕉中的钾、镁含量较高,空腹吃香蕉,会使血中镁量升高而对心血管产生抑制作用。 所以想以香蕉减肥的朋友们一定要注意了,不能贪图瘦身反而损害身体健康。 柿子有收敛的作用,遇到胃酸就会形成柿石,既不能被消化,又不能排出,空腹大量进食后,会出现恶心呕吐等症状。 饭后应选 菠萝、木瓜、猕猴桃、橘子、山楂。菠萝中含有的菠萝蛋白酶能帮助消化蛋白质,补充人体内消化酶的不足,增强消化功能。 病人吃水果的坏习惯 1、不建议空腹吃柿子、香蕉、番茄 香蕉富含钾元素、镁元素,不适合心率不齐者空腹食用,不然容易引发不良反应;香蕉性寒,畏寒怕冷者也不宜空腹食用。 柿子中含有大量的柿胶,特别是在未成熟的柿子和柿子皮中含量最高,当空腹吃进大量柿子时,容易形成结石。 2、吃水果忌不漱口 有些水果含有多种发酵糖类物质,对牙齿有较强的腐蚀性,食用后若不漱口,口腔中的水果残渣易造成龋齿。 3、忌食水果过多 过量食用水果,会使人体缺铜,从而导致血液中胆固醇增高,引起冠心病,因此不宜在短时间内进食水果过多。 4、吃水果忌不卫生 食用开始腐烂的水果,以及无防尘、防蝇设备又没彻底洗净消毒的果品,如草莓、桑椹、剖片的西瓜等,容易发生痢疾、伤寒、急性胃肠炎等消化道传染病。 5、水果忌用酒精消毒 酒精虽能杀死水果表层细菌,但会引起水果色、香、味的改变,酒精和水果中的酸作用,会降低水果的营养价值。 微信扫一扫二维码分享到微信好友或朋友圈来源:网友投稿

文档评论(0)

zdq0909 + 关注
实名认证
文档贡献者

该用户很懒,什么也没介绍

1亿VIP精品文档

相关文档