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第 PAGE 页码 页码 页 / 总页数 NUMPAGES 总页数 总页数 页 小班秋季期的育儿知识 导读：我根据大家的需要整理了一份关于《小班秋季期的育儿知识》的内容，具体内容：时值秋季，宝宝终于可以呼吸凉爽的空气。以下是我精心整理的小班秋期育儿知识的相关资料，希望对你培养你的宝宝成长有所帮助。小班秋期育儿知识：多吃温润食物帮宝宝赶走秋燥... 时值秋季，宝宝终于可以呼吸凉爽的空气。以下是我精心整理的小班秋期育儿知识的相关资料，希望对你培养你的宝宝成长有所帮助。 小班秋期育儿知识：多吃温润食物帮宝宝赶走秋燥 时值初秋，宝宝终于可以呼吸凉爽的空气。但是秋天温度下降，湿度也在下降，空气中水分减少，逐渐变得干燥起来。受秋燥侵袭，宝宝常常会出现秋燥的不适症状，如上火、便秘、皮肤干燥等。所以，进入秋季，需要对宝宝多加呵护。 宝宝秋燥有哪些症状? 症状1：皮肤干涩宝宝的皮肤无比娇嫩，而且对外界的变化很难适应，一旦天气变得干燥，皮肤就容易脱屑、起皮、皲裂。 症状2：口腔干燥口腔干燥就是指宝宝的口腔唾液分泌减少了，别以为这是件小事情，如果不管不顾很容易引起龋齿及其它口腔感染，如化脓性腮腺炎、口腔溃疡、咽喉炎等。 症状3：烂嘴角烂嘴角医学上称为口角炎，表现为口角潮红、起疱、皲裂、糜烂、结痂、脱屑等，张口还可出血。除了气候干燥外，缺乏B族维生素也是其主要原因。 症状4：喉咙疼痛喉咙干燥也是秋季常见的一种症状，具体表现为喉咙肿痛、嗓子沙哑。喉咙疼的宝宝不爱说话，吃饭、喝奶时都会哭闹。 症状5：流鼻血空气干燥，鼻黏膜分泌的液体挥发较快，鼻腔容易干涩发痒，这么一来有些宝宝就会去挖鼻孔，一旦用力过大就会使鼻腔内的毛细血管破裂，引发鼻出血。 症状6：干咳人体的肺脏对干燥比较敏感，而宝宝的肺更是娇嫩，秋天经常会出现燥咳。 症状7：便秘天气干冷，便秘宝宝的人数就大大增加。长时间排泄不通畅，会使粪便郁结、干燥，成颗粒状，排便时非常痛苦。 小班秋期育儿知识：给宝宝补钙 每个宝宝在小的时候，家长们都会做的事就是给小宝宝补钙，爸爸妈妈总是想给宝宝最好，宝宝能健康全面发展就是父母最大的幸福，相信有很多父母会给宝宝吃钙片等。今天我就告诉大家，补钙，有两种最适合宝宝的食品。 宝宝骨骼的发育是身体发育成长的天然基础，而强健的骨骼发育自然是离不开补钙的。其实给婴儿补钙是很简单的，有很多婴儿可以食用的食品都具有很好的补钙效果。其中钙质含量最为丰富的就要数芝麻和虾皮了。 其实大家都还不知道，芝麻是含钙量最高的食物，芝麻酱每100克中含钙1057毫克，蔬菜和豆类没有芝麻的多。此外，芝麻酱还能防止头发早脱或变白，因其营养非常丰富，且还可以润肠通便。不仅如此，如果吃芝麻酱还能让皮肤的弹性增加，让肌肤健康柔嫩。建议每天孕妇吃15克左右最好。 含钙量异常丰富的是虾皮，仅次于芝麻酱，虾皮100克中含有钙量991毫克。其中磷、钾、镁富及维生素A等成分，虾皮对病后或身体虚弱的人是很好的食物，因容易消化，且肉质松软。老年人在饭菜里放一些虾皮可预防骨质疏松，对增强体质和提高食欲都很有好处。 第一补钙食品芝麻可以说是当之无愧，芝麻中钙质的含量是非常丰富的，更难能可贵的是芝麻还含有很多的营养成分，对于婴儿的身体发育好处无穷，而且芝麻的吃法很多，不仅可以撒在米糊和面糊之中，也可以制作成为芝麻酱给宝宝食用。除了芝麻以外，还有一种补钙食品很适合婴儿，相信我们一定都不陌生，那就是虾皮，一直以来虾皮都被认为是一种很好的补钙食品，事实上也的确是如此。 虾皮的钙质含量仅次于芝麻，搭配和宝宝食用效果会更好。芝麻和虾皮是给宝宝补钙最适合的食品，所以，父母在给宝宝补钙时也不用盲目的去做，最适合宝宝的才是最好的。更多育儿经验知识也可以上爱早教网进行选择学习。 总结：宝宝在年龄小的时候，正是处于发育的关键时期，在此期间内都希望宝宝能够吃很多的营养食物，这样才能够给宝宝补充足够的营养。但是有营养的食物人们可能就只知道牛奶，鸡蛋之类的，但其实还有两种食品的营养价值也非常丰富也就是虾皮和芝麻酱。 小班秋期育儿知识：孩子的营养要与锻炼并重 小孩子的营养，我们知道，成年人与孩子有一个明显的差别:成年人已经成熟，而孩子则处在不断长大成熟的过程中，不但发生量变，而且发生质变。婴儿在周岁之内长得特别快，拿体重来说，与出生时的休重相比，四、五个月时的体重约为出生时的两倍，一岁时的体重约为出生时的三倍，两岁时的体重约为出生时的四倍，四周岁时的休重约为出生时的五倍。要支持这样的生长速度，如果没有充足合理的营养供应，是根本办不到的。如果不能很好地处理这个间题，供不应求的现象就会发生，最后造成营养不良症。 而曹养不良症则构成一切疾病的基础。为了说明营养不