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- 2020-11-07 发布于天津
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一周果汁减肥食谱让你七天就瘦大家都知道多吃水果不仅可以美容还能有助减肥下面小编给你介绍一周果汁减肥食谱让你一周就能看见瘦下来的脂肪哦第一天番茄苹果汁番茄苹果柠檬汁乳酸饮料原料番茄克苹果克柠檬汁乳酸饮料制法苹果去皮核切块番茄切块一起放人榨汁机中榨成汁倒入杯中杯中加入柠檬汁乳酸饮料搅匀加以装饰即可功效苹果清香甜脆色泽鲜富含糖类富含各种维生素和矿物质的苹果对于肌肤的美丽光泽与保持身体健康的正常运作有很大的助益番茄则含有胡萝卜素包括乙型胡萝卜素及番茄红素同样发挥抗癌的功效及保持身体健康编辑推荐不同肥胖类
一周果汁减肥食谱让你七天就瘦
大家都知道，多吃水果不仅可以美容，还能有助减肥。下面小编给你介绍一 周果汁减肥食谱，让你一周就能看见瘦下来的脂肪哦。
第一天：番茄苹果汁（番茄，苹果，柠檬汁，乳酸饮料）
原料：番茄250克，苹果150克，柠檬汁、乳酸饮料
制法：
1、 苹果去皮核切块，番茄切块，一起放人榨汁机中榨成汁，倒入杯中。
2、 杯中加入柠檬汁、乳酸饮料，搅匀，加以装饰即可。
功效：苹果清香甜脆，色泽鲜，富含糖类。富含各种维生素和 矿物质的苹果, 对于肌肤的美丽光泽，与保持身体健康的正常运作，有很大的助益。番茄则含有 胡萝卜素（包括乙型胡萝卜素及番茄红素 LyCOPene）,同样发挥抗癌的功
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