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人体经络穴位与功用 经络 重要穴位 位置 作用 地位 重要方 足阳明 胃经—— 培育后 天之本 承泣 眼眶瞳孔下对点 迎风流泪、青光眼等眼疾 胃经第一个穴位 眼疾和美容六 穴 四白 眼眶下面凹陷处 养颜美白、黑眼圈、老花眼、 三叉神经疼等 明目穴 巨醪 四白穴往卜，到鼻翼两 旁，及鼻孔旁边 面部神经、三叉神经、中风 颊车 使劲咬牙，面部突出包， 即咬肌，上面窝即是， 与嘴角处一平行线 治牙疼、口眼歪斜，面部神 经麻痹 治牙疼时与合 谷穴一起 头维 额头角一横指（1 , 5厘 米处） 头疼、头胀、眉棱骨疼、太 阳穴疼 人迎 喉结旁开两横指（ 1.5 寸），喉结旁边一摸有动 脉在跳 缓解压力、降压、祛斑、去 黑眼圈 缓解心理压力最 好穴位，治高血压 要穴，美容要穴 不要按揉，要抚 摸、捋顺它既可 缺盆-乳根 缺盆、气户往下等 开胸顺气 拇指沿线推 天枢 肚脐旁两寸 消化系统 升清降浊、过滤血 液、排泄功能 腹部推揉 水道 天枢八下三寸，关兀八 旁开2寸 利尿，治膀胱炎、前列腺炎、 肾炎、小便不通等 推揉或点揉 伏兔 膝盖上6寸处 心跳过快、心慌及调节心脏 功能 用掌根顺时针 按揉，补足心脏 气血 阴市 腿伸直时膝盖处出现一 个窝，即此穴；膝关节 上3寸 治血糖过高，对老年人尤为 重要 降血糖要穴 揉 梁丘 大腿前面髁前上棘与髌 底外侧端得连线上，髌 底上两寸；或阴市穴下 1寸 胃病与膝