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肤色暗沉 疲劳时，睡眠不足时，情绪低落时，我们的肌肤都会变得又黄又黑，肤色不均匀，脸 色不鲜明，缺乏活力，没有丝毫光泽，针对这些情况，皮肤科医生谓之为 暗沉。 肤色暗沉-造成原因 睡眠不足 晚上的睡眠时间时皮肤细胞更新的最活跃的时刻，新的细胞会生长，老化的角质细胞 会排走。太晚睡或睡眠不足，新陈代谢功能不再畅顺，造成老化角质层增厚，肌肤失去透明 感，呈现泛灰晦暗颜色， 即使扫上多鲜明的妆色， 也遮掩不了脸上的暗哑。 要肤色均匀亮泽， 还是乖乖的每晚12时前睡觉吧。 压力 我们受压的时候，身体会处于紧张状态，造成血管收缩，血液循环不良，脸色也暗沉 下来。而当你过度疲累，肌肤的新陈代谢缓慢，脸色因角质积聚而变得更加暗沉。 如果肌肤 干燥，角质层水分不足，肤色灰暗、欠缺透明感的情况会更加严重。 吸烟 吸烟会使微血管收缩、使血液循环恶化，肌肤因而处于缺氧状态，脸色自然黯淡。香 烟还会破坏维他命 C,抽一根烟会令你流失25-1Oomg的维他命C,而维他命C具有抑制黑 色素及帮助皮肤更新的作用，对皮肤健康十分重要。另外，吸烟的烟雾也会弄脏毛孔， 令肤 色更暗哑。 洁面不彻底 当粉底在肌肤上一段时间后，会与皮脂及灰尘等混杂在一起形成污垢，然后氧化变质。 如果洁面不彻底，污垢残留在脸上，肤色就会暗哑无光。 皮质分泌最多的鼻翼位置是最要注 意的地方，而当鼻上的毛孔附着污垢，问题就更严重。另一方面，