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晨练动员大会讲话 同学们： 我想先问大家一个问题， 你们都是 18 岁以上的青年了， 今天在座的有 2200 多人，我先问问这里的一千多名女孩子：你们都是美女，想不想身材更苗条、容 貌更美丽、更漂亮？想不想？我再问男生：你们想不想更健壮，更成熟，更有男人味？想不想？大声 ! 要想实现这个美好的愿望，最好的途经就是锻炼身体！晨练，可以美容。 为什么？睡觉了一晚上以后， 身体的新陈代谢排出了一些废物和垃圾， 早晨锻炼，可以排毒，汗水把晚上积存在体内的垃圾排出， 清洁身体的各个器官， 排出毒素后，还可以减少或者消灭你脸上难看的疙瘩豆豆， 因此达到了养颜的目的。 还可以减肥，经常健身的女孩绝对不用担心嫁不出去了， 让女孩子更苗条，更有气质！阳光美少女，阳光少年是怎么练成的？世间最美最美的东西是什么？？不是鲜 花，不是孔雀，是人，是人体。什么样的人体：运动型的身材和造型是世间最美最美的东西。（美的本质） 有一首歌：阿里山的姑娘美如水呀，阿里山的少年壮如山。唱的多好听啊。 锻炼身体可以让男孩子更有健壮，更有精气神。 这是锻炼的好处一：可以美容养颜健体 好处二：形成良好的个人习惯。生命在于运动，投入晨读晨练活动可以养 成良好的生活习惯， 增强体质，陶冶情操。可以使同学们的每一天都能神清气爽， 朝气蓬勃；每一天都能有一个愉悦的心情，美好的开始。晨练活动是一种契机， 一个起点，它强化了集体的概念，