有助于长高的运动方式.docxVIP

你想长咼么？ 未满25岁的同志们，都有机会再长高 5厘米。（当然，如果你特别独特， 你超过25 了也可能创造奇迹） 只要是人类，背脊或多或少都有不正常的弯曲。如果把此种（不正常的弯曲） 矫正，则各部的关节会伸长，使你的高度增加，你不要小看一个关节由弯曲到伸直 能长多少，人体的关节有那么多，积少成多，当然可观。 因此,从事于这种美容体操的人日益增多。 只要每天施行3次,3个月之后, 最少能长高3厘米,体态会变得婀娜多姿，可以说是一举两得的美容体操。 增高方法之力学治疗法 （一） 并拢两脚，笔直地站立，把一条腿向后移开半步，然后把上体向前弯曲， 不要弯膝盖,使手指能触到地面为止,如此，连续做15