完整word版本时间管理理论及方法总结计划.docxVIP

时间管理理论与方法 1、第四代时间管理， StephenR.Covey，《要事第一》 第一代： 着重便条与备忘录（ to-do-list ），在忙碌中调配时间与精力。 （没有优先观念，所做的事不符合人生目标，完成的只是必要而非重要的事。 ） 第二代： 着重行事历与日程表，强调计划与准备，注意规划未来。 （自制力增强，能未雨绸缪，但做事仍没有轻重缓急之分。 ） 第三代： 以 GTD 为代表，讲求优先顺序，依据轻重缓急设短、中、长期目标，再逐日定实 现目标的计划，将有限的时间、精力加以分配，争取最高的效率。 （过分强调效率，时间崩得很死，使人失去增进感情、满足个人需要的机会， 于是许多 人放弃这种过于死板拘束的时间管理法，回复到前两代的做法，以维护生活的品质。 ） 第四代： 根本否定“时间管理” ，主张关键不在于时间管理，而在于个人管理。与其着重于 时间与事务的安排，不如把重心放在维持产出与产能的平衡上。 （以原则为中心，着重重要而不紧急事务的完成，强调人比事重要。 ） 2、GTD： Getting Things Done，David Allen，《尽管去做：无压的工作艺术》 GTD 的核心理念概括就是必须记录下来要做的事，然后整理安排并自己一一去执行。 GTD 的五个核心原则是：收集、整理、组织、回顾、执行。 总述： 通过记录的方式把头脑中的各种任务移出来， 这样，头脑可以不用