误入自制宝宝辅食的三大误区.docVIP

误入自制宝宝辅食的三大误区 的小编为您盘点一下自制宝宝辅食中的误区，供您参考。 一、骨头汤煲粥其实营养很少 很多妈妈都知道，骨头汤营养丰富，尤其是钙。所以都会认为用骨头汤煲粥的话，一定是富含钙，有利于宝宝的骨骼发育。其实这样想就错了！ 专家说：现在对动物骨骼的加工方法已经很给力，某些骨产品甚至能做成速溶型的，食用方便。而骨骼又的确是营养宝库，钙、蛋白质、微量元素一应俱全。但是骨头含铅多而且难以除去，所以一直无法推广食用。 专家也表示：骨头汤中的营养只是其肉的10%，营养价值不高，建议连其肉一起吃。另外熬骨头汤不建议煲的时间太长，因为这样汤中嘌呤含量太高，不利于宝宝身体发育。骨头汤中的钙极少而且营养也少，应该家长给宝宝一些肉类的食品，包括鱼、虾等等。 温馨小提示：如果想帮宝宝补钙或者补充其他营养的话，要学会科学的补充。骨头中还铅多且不容易除去，含钙量不高。多谢给宝宝和牛奶，或者是根据医生的嘱咐补充钙片，效果会比用骨头汤煲粥来的好。 二、自制米糊不能包含所有营养素 因为三聚氰*、苏丹红等等的食品事件，不少妈妈都对市面上出售的食品有所猜疑。觉得自己自制的食物才是最健康最有营养的，就是因为这样的观点，常常误闯误区。 知名专家表示：应该买市售的宝宝营养米粉，其中配有宝宝生长所需营养素，特别富含4至6个月以后宝宝对铁的需求。自制米粉中营养素不全面。给孩子首先添加