每天坚持一小时体育锻炼word版本.pptVIP

每天坚持一小时体育锻炼;他是？;刘翔110米栏冠军12秒88;全运会三连冠 领奖台上搞怪;;朱启南 10米气步枪金牌 ;“多金王” 彭帅;龙清泉 举重５６公斤级 169公斤;李雪妹自行车女子５００米个人计时赛;广州队 男篮冠军;上海队 男排冠军;辽宁 女足冠军;;一、参加体育锻炼的意义;;;生命在于运动;“流水不腐，户枢不蠹，动也。”;;;;既然体育运动有这么多好处，我们就应该主动参与到运动中来，从小养成锻炼的习惯，为终身体育奠定良好的基础。 奥运会创始人顾拜旦先生倡导的“参与比取胜更重要”的奥运精神。 2008北京奥运会比赛精彩瞬间集锦 - 酷6网.mp4;;三、了解自己参与体育活动的状况 1、互动游戏： ①、双手背后交叉互勾。 ②、反口令动作“指鼻子，摸耳朵” ;;1、你每周参加体育锻炼（不包括上体育课和做课间操）的次数大约为几次？ A、1次 B、2次 C、3次 D、4次 2、你平时在课外还练习体育课上学过的内容吗？ A、从不 B、很少 C、较少 D、经常 3、你平时在节假日参加体育活动吗？ A、从不 B、很少 C、较少 D、经常 4、如果学校和老师不要求，你还坚持做课间操吗？ A、决不