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初中体育优质课教案 复兴中学 — 唐涛 教学内容 一、投掷：投准 二、跑：变向跑（沿圆圈跑） 1、 认知目标：理解投掷的基本技术原理和变向跑的技术要素。 2、 技能目标：初步学会合理的投掷技术动作，进行器械投准的方法。学会变向跑的 学技术动作，掌握好适当的身体倾斜角度和合理的摆臂方法。发展学生速度、灵敏、柔 目韧、协调等身体素质。 3、 情感目标：通过投掷和变向跑的教学，使学生初步具有良好的组织纪律观念、竞争意识、团结协作精神，勇于克服困难等意志品质。 课 的 教学内容与练习手 组织教法、学法和要求 部 段 分 一 、 体 育委 员 整 组织：成四列横队集合 队，报告人数。 二、 师生问好，宣 教法：听教师的口令集 布 课 的 内 容 和 要 体练习。 开 求。 要求：注意力集中，步 三、 处理与安排见 调一致。 习生 教法：教师讲解方法， 四、 队列练习：蹲 学生听口令练习。 始 下及起立。 要求：注意力集中，反 应迅速。 部 五、 反应练习： “弹钢琴” 方法：学生的四列 分 横 队 依 次 代 表 “ Do,Re,Mi,Fa ”四 4’ 个音符。老师唱某 组织：圆圈队形 音时，代表该音的 一列学生下蹲，其 余为立正姿势。  时 运动负荷 间 教学目的 安 次 强 时间 度 排 数 2’ 加 强 组 织 纪 律，明确课的 内容和目的。 1’ 30” 3 小 集中注意力，