健身长拳《起势、开步双劈、按掌前推》教案.docxVIP

起势、开步双劈、按掌前推》教案 教师： 班级： 人数： 人 课次： 时间： 第 周 教学 内容 （一） 起势、开步双劈、按掌前。 （二） 游戏：“同步卫星” 。 教材 分析 武术是我国民族传统体育中已经走向世界的运动项目，同时也是人们生活中的实用 技能，具有健身、防身、修身等多种功能，其内容博大精深，丰富多彩。在初中阶段的 武术教学，是对学生进行爱国主义和武德教育的重要平台，对初中学生的身心发展具有 良好的促进作用， 使学生在用武术健身的同时了解自己的民族文化， 提高对武术的兴趣。 按照武术的传统学习方法，学习长拳套路之前，先要了解和练习所学套路中的基本特色 内容，起势、开步双劈、按掌前推是健