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2020-11-19 发布于天津
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用眼卫生常识.docx

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正确的读写姿势做好视力保护的科学普及和宣教工作以提高广大教师学生家长和社会各方面的认识培养儿童少年良好团读写习惯使他们自觉地注意用眼卫生这项工作要从幼儿时期抓起要按儿童视力或近视情况进行分档管理尤应注意家庭中患有近视读写姿势不正和即将进入青春期的儿童同时也要注意那些视力虽属正常但已有下降趋势即边缘视力的儿童为便于宣传和贯彻各地提出了一些概括性便于记忆的用眼卫生要求如二要二不要即读写姿势要端正书本与眼距离保持一市尺左右连续看书一小时左右要休息片刻不要在直射阳光或暗弱的光线下看书写字不要躺在床上或走

正确的读写姿势做好视力保护的科学普及和宣教工作，以提高广大教师、学生、家长和社会各方面的认识，培养儿童少年良好团读写习惯，使他们自觉地注意用眼卫生。这项工作要从幼儿时期抓起。要按儿童视力（或近视）情况进行分档管理。尤应注意家庭中患有近视，读写姿势不正和即将进入青春期的儿童；同时也要注意那些视力虽属正常但已有下降趋势（即 “边缘视力）的儿童。为便于宣传和贯彻。各地提出了一些概括性、便于记忆的用眼卫生要求。如‘二要二不要：即读写姿势要端正，书本与眼距离保持一市尺（ 33cm ）左右；连续看书一小时左右要休息片刻” ；“不要在直射阳光或暗弱的光线下看书写字；不要躺在床上或走路、乘车时