综合防控儿童青少年近视实施计划实施方案.docxVIP

. 专业.专注 . 综合防控儿童青少年近视实施方案 在征求意见近一个月后 ，由教育部 、卫健委等八个部 门共同制定的 《综合防控儿童青少年近视实施方案 》今天公 布，提出青少年近视率拟纳入政府绩效考核 。 根据《方案 》，到 2030 年，实现儿童青少年新发近视率 明显下降 、视力健康整体水平显著提升 ， 6 岁儿童近视率控 制在 3% 左右，小学生近视率下降到 38% 以下，初中生近视 率下降到 60% 以下，高中阶段学生近视率下降到 70% 以下 。 保障孩子睡眠时间 ，确保小学生每天睡眠 10 个小时 、初中 生 9 个小时 、高中阶段学生 8 个小时 。 《综合防控儿童青少年近视实施方案 》原文： 各省、自治区 、直辖市人民政府 ，新疆生产建设兵团 ： 儿童青少年是祖国的未来和民族的希望 。近年来 ，由 于中小学生课内外负担加重 ，手机 、电脑等带电子屏幕产 品（以下简称电子产品 ）的普及 ，用眼过度 、用眼不卫生 、 缺乏体育锻炼和户外活动等因素 ，我国儿童青少年近视率居高不下 、不断攀升 ，近视低龄化 、重度化日益严重 ，已 成为一个关系国家和民族未来的大问题 。 防控儿童青少年近视需要政府 、学校 、医疗卫生机构 、家庭 、学生等各方面共同努力 ，需要全社会行动起来 ，共同呵护好孩子的眼 . word 完美格式 . . 专业.专注 . 睛。 为综合防控儿童青少年近视 ，经国务院同意 ，现提出 以下实施方案 。 一、目标 到 2023 年，力争实现全国儿童青少年总体近视率在 2018 年的基础上每年降低 0.5 个百分点以上 ，近视高发省份 每年降低 1 个百分点以上 。 到 2030 年，实现全国儿童青少年新发近视率明显下降， 儿童青少年视力健康整体水平显著提升， 6 岁儿童近视率控 制在 3% 左右，小学生近视率下降到 38% 以下，初中生近视 率下降到 60% 以下，高中阶段学生近视率下降到 70% 以下 ， 国家学生体质健康标准达标优秀率达 25% 以上 。 二、各相关方面的行动 （一）家庭 家庭对孩子的成长至关重要 。家长应当了解科学用眼 护眼知识 ，以身作则 ，带动和帮助孩子养成良好用眼习惯 ， 尽可能提供良好的居家视觉环境 。 0— 6 岁是孩子视觉发育 的关键期 ，家长应当尤其重视孩子早期视力保护与健康 ， 及时预防和控制近视的发生与发展 。 增加户外活动和锻炼 。让孩子到户外阳光下度过更多 时间 ，能够有效预防和控制近视 。要营造良好的家庭体育 运动氛围 ，积极引导孩子进行户外活动或体育锻炼 ，使其 在家时每天接触户外自然光的时间达 60 分钟以上 。已患近 . word 完美格式 . . 专业.专注 . 视的孩子应进一步增加户外活动时间 ，延缓近视发展 。鼓 励支持孩子参加各种形式的体育活动 ，督促孩子认真完成 寒暑假体育作业 ，使其掌握 1―2 项体育运动技能 ，引导孩 子养成终身锻炼习惯 。 控制电子产品使用 。家长陪伴孩子时应尽量减少使用 电子产品 。 有意识地控制孩子特别是学龄前儿童使用电子 产品，非学习目的的电子产品使用单次不宜超过 15 分钟， 每天累计不宜超过 1 小时 ，使用电子产品学习 30―40 分钟 后，应休息远眺放松 10 分钟 ，年龄越小 ，连续使用电子产 品的时间应越短 。 减轻课外学习负担 。配合学校切实减轻孩子负担 ，不 要盲目参加课外培训 、跟风报班 ，应根据孩子兴趣爱好合 理选择 ，避免学校减负 、家庭增负 。 避免不良用眼行为 。引导孩子不在走路时 、吃饭时 、 卧床时 、晃动的车厢内 、光线暗弱或阳光直射等情况下看 书或使用电子产品 。 监督并随时纠正孩子不良读写姿势 ， 应保持 “一尺 、一拳、一寸 ”，即眼睛与书本距离应约为一尺 、 胸前与课桌距离应约为一拳 、握笔的手指与笔尖距离应约 为一寸 ，读写连续用眼时间不宜超过 40 分钟。 保障睡眠和营养 。保障孩子睡眠时间 ，确保小学生每 天睡眠 10 个小时 、初中生 9 个小时 、高中阶段学生 8 个小 时。 让孩子多吃鱼类 、水果 、绿色蔬菜等有益于视力健康 . word 完美格式 . . 专业.专注 . 的营养膳食 。 做到早发现早干预 。改变 “重治轻防 ”观念 ，经常关注家 庭室内照明状况 ，注重培养孩子的良好用眼卫生习惯 。掌 握孩子的眼睛发育和视力健康状况 ，随时关注孩子视力异 常迹象 ，了解到孩子出现需要坐到教室前排才能看清黑板 、 看电视时凑近屏幕 、抱怨头痛或眼睛疲劳 、经常揉眼睛等 迹象时 ，及时带其到眼科医疗机构检查 。遵从医嘱进行科 学的干预和近视矫治 ，尽量在眼科医疗机构验光 ，避免不 正确的矫治方法导致近视程度加重 。 （二）学校 减轻学