临床医学概论：高血压病.pptVIP

健康饮食： 低脂肪 低盐 低胆固醇 多食果蔬 控制高血压之路 －健康生活方式 控制高血压之路 －健康生活方式 工作压力过大 精神高度紧张 血压持久上升 注意缓解工作压力、 充分享受日常生活 体育运动： 控制高血压的重要手段 步行、 太极拳、 散步 .. 控制高血压之路 －健康生活方式 道路维护的标兵 －如何选择高血压药物 降压达标，安全性高，耐受性好，使用方便 保护心、脑、肾 减少心脑血管事件和死亡 控制高血压之路 －选择正确的治疗 高血压的治疗必须选择 有效的降压药物----一线用药 利尿剂 b受体阻滞剂 钙拮抗剂(CCB) 血管紧张素转换酶抑制剂ACEI 血管紧张素受体拮抗剂 降压治疗的实施过程 高危或很高危病人：立即开始治疗 中危病人：随访监测3 - 6个月，如 血压仍高开始药物治疗 低危病人：随访监测 6-12个月，如 血压仍高，开始药物治疗 所有患者都应采用非药物治疗措施 未达到目标血压值 治疗步骤 开始或继续改善生活方式 限盐 低糖、低脂 适量补钾 限制饮酒 适量钙和镁 减轻体重 增加体育活动 戒烟 情绪松弛、心情稳定 未达到目标血压值 ( 140/90 mm Hg) 无效或出现严重副作用 疗效差但可很好地耐受 换用不同类别的药物