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个人收集整理 -ZQ 九年级学生主题班会教案一 一、活动资料： 调整心态，把握成功 二、活动目地： ．初三地学习激烈紧张，学生要有很好地心理素质才能够更好地适应初三地学习生活 . 这次活动， 就是让学生拥有用心健康地心态， 适应初三紧张而忙碌地学习， 渡过人生第一个艰难时刻 . ．透过主题活动，宣传心理健康教育知识，培养同学们用心健康地心理，让学生管理自 己地情绪，使其拥有用心稳定地情绪 . ．让家长更了解学生地压力，明白学生地心理，能与学生真情沟通，使家庭教育和学校教很好相结合 . ．使人拥有健全地人格，摆脱自卑、胆怯，懒散，浪费时刻等不良心态，从而更好地投 入到学习、做一个用心向上，心理健康地中学生 . 三．过程与方法： 在大家自主、合作、探究地过程中，培养学生，敢于表达自己地想法，培养学生地团结 互助地精神，从而到达以上地活动目地 . 四、课前准备： 收集自己崇拜地名人名言，名人事例，目地是想让学生用名人地事例来激励鼓舞自己 . 五、活动口号： “关爱心灵，拥抱阳光，从此刻开始 ”. 六、活动过程： （一）学生齐背班训：我自信我快乐，我拼搏我成功 . （二）打开心窗，说说心理话： (让学生谈谈自己上初三以来地感受，了解学生地心态 如何 .分析学生存在地几种心理问题 .) 时光荏苒，光阴似箭，同学们带着理想，到满族中学追求知识，已经是第三年了 .初三 了，大家现临是地中考，你们人生地第一个转折点，是一个艰难地时刻 .开学二十多天了， 我们同学感受到初三地学习与初一初二明显地不一样，我们必须有深刻地感受吧 .我们交流 一下好不好？（幻我地情绪故事） （同学们说心理话 ..... 听了同学们地心声，老师深刻地明白大家，求学地路真是苦呀 .有些同学，天天这样地 想法，你们不痛苦吗？大家知道吗？这是一种不良地心理，它会影响着你们在初三地学习，影响着中考 .老师把你们地心理归纳了一下 .（幻） ．压力或焦虑心理 .学校课业任务繁重，竞争激烈，父母地期望值过高，使得学生精神 压力越来越大 . ．厌学心理 .这是目前学习活动中比较突出地问题， 不仅仅是学习不好地同学不愿学习， 就连成绩很好地同学也有这种倾向 . 、人际冲突心理 .包括与老师、家长、同学地冲突，生活在一齐不和谐、不协调地人际关联中（不健康人际关联 .） 主要表现：（）曲解老师、心理不平衡 1 / 5 个人收集整理 -ZQ （）不主动明白人，却渴望明白万岁 （）不能悦纳父母，家庭关联紧张 （三）讲故事， 明道理 .大家先看一个故事， 看看这个故事， 告诉你一个什么道理？ （幻） ．推销员地故事，在推销员中， 广泛流传着一个这样地故事： 两个欧洲人到非洲去推销 皮鞋，由于炎热地非洲人向来都是打赤脚 .第一个推销员看到非洲人都打赤脚，立刻失望起 来： “这些人都打赤脚，怎样会要我地鞋呢 .”于是放下发奋，失败沮丧而回；另一个推销员 看到非洲人都打赤脚，惊喜万分： “这些人都没有皮鞋穿，这皮鞋市场大得很呢 .”于是想方 设法，引导洲人购买皮鞋，最后发大财而回 . 这就是一念之差导致地天壤之别 .同样是非洲市场，同样应对打赤脚地非洲人，由于一 念之差，一个人灰心失望，不战而败；而另一个人满怀信心，大获全胜 . 人与人之间只有很小地差异， 但这种很小地差异却往往造成了巨大地差异！ 很小地差异 就是所具备地心态是用心地还是消极地，巨大地差异就是成功与失败 .成功人士地首要标志 就是他地心态， 如果一个人地心态是用心地， 乐观地应对人生， 乐观地理解挑战和应付困难， 那他就成功了一半 . 大家说一下， 用心地心态有哪些？ （幻） ：让学生明白要想成功， 首先要有用心地心态 . 用心地心态有：乐观．热情．大度．奉献．进取．自信．必胜．勇敢、坚强，有意志力，有 强烈成就感等 ．林肯地失败、成功史（幻二下）：（坚定地信念，用心地心态，让林肯成功 .让学生 明白，成功地道路充满了荆棘，在失败挫折面前，我们要更勇敢、更坚强，更有意志力，才 会赢来成功 ．霍金故事幻（幻）： （生读一下故事）心存感激在日常生活中，那些持有消极心态地 人常常抱怨： 父母抱怨孩子们不听话孩子们抱怨父母不明白他们， 他们对生活总是抱怨而不 是一种感激 .拿破仑 ·希尔认为，如果你常流泪，你就看不见星光，对人生、对大自然地一切 完美地东西， 我们要心存感激， 则人生就会显得完美许多 .用生活中地名人事迹来鼓励学生， 让学生懂得，生活始终以乐观自信地态度，用感恩生活， 感恩父母、感恩老师地心态来应对 生活 . ．柏拉图甩手地故事（幻 .）：成功地秘决：让学生明白，在攀登知识地高峰时，要有 恒心 （四）自我调节（幻） .我们地心态我们主宰 .做自己心灵地控告者，莫让消极地心态占 领心灵地高地 .我们是初三地学生，我们要学