好习惯的养成.pdf

好习惯的养成.txt 生活是一张千疮百孔的网，它把所有激情的水都漏光了。寂寞就是你说话 时没人在听，有人在听时你却没话说了！寒假中，我读了《影响教师一生的 100 个好习惯》。 几页读下来，竟然爱不释手。顿时添了许多感慨。 书中所谈的好习惯有 100 个之多，因而可以理解为：好习惯无处不在、无时不有。掩卷沉思， 那 100 个好习惯无不像电波一样刺激着我的每一根神经，让我明白不管是在教育教学还是在 学习生活上，任何一个好习惯的形成都得靠努力、努力、再努力。名师们之所以优秀，并非 天生如此，而是因为他们早就开始培养自己的好习惯，并且长期坚持。可以说，是好习惯引 领他们走向了成功。 从教以来，我从没有像现在这样将自己解剖得如此彻底。以前，我也努力面带微笑，可是没 有将这种表情作为一种习惯带进课堂；也提前三分钟进过教室，却没把这样的行为化为一种 习惯；在课堂上也有过创新，可是没有做到持之以恒……此时我才明白：我之所以普通，主 要是“不求有功，但求无过”的心理和随心所欲、我行所素的不良习惯所致。其实，一种行 为如果长期下去，就会成为习惯；而好的行为一旦坚持下来，就会成为一种好习惯。读此书， 我懂得了“坚持”的含义，也坚定了做事要坚持的信念。 好习惯是能够给一个人带来幸福和快乐的“第二次生命”，因而我们有必要常常问问自己：我 过上了幸福的生活吗？我们既然选择教师这一职业，就要积极地面对教师生活。工作和学习 不是教师生活的全部，我们还有娱乐、休息和自己的家庭。每次读这本书，我都不断地问自 己：在教学中，我学会与学生换位思考了吗？是否为了教学而忽视了家庭呢？是否为了工作 而抛弃了原本属于自己的快乐呢？深信更多的人会像我一样，会在这本书的启发下情不自禁 地自我思考、自我反省，从而拥有更多属于自己的思想。 读了这本书后我终于明白：只有把好行为坚持下去，好习惯方能养成。我将追求创新，教出 个性；我将坚持个性化的备课，再也不忽视课前准备；我将坚持“问课”，每天让课堂改变一 点点；我将以饱满的精神面对每一天；我将以富有时代感的装束走进学校；我将在每天下班 时整理好自己的办公室再离开…… 人生要养成的好习惯 (一)相信自己 不是因为有些事情难以做到，我们才失去自信；而是因为我们失去了自信，有些事情才显得 难以做到。 (二)在行动前设定目标 如果你不知道你要去何方，便不会取得什么惊世骇俗的成就。 (三)比别人多做一点 没有人的才华是与生俱来的。在成功的道路上，除了勤奋，是没有任何捷径可走的，在每个 成功者的身上，都可以看到勤劳的好习惯. (四)不给思维拴上辔头 阻碍我们成功地，不是我们未知的东西而是我们已知的东西。 (五)不浪费每一份钱 .如果你养成了节俭的习惯，那么就意味着你具有控制自己欲望的能力，意味着你已经开始主 宰你自己，意味着你正培养一些最重要的个人品质，即自力更生、独立自主，以及聪明机智 和创造能力。换句话说，就意味着你有了追求，你将会是一个卓有成就的人。 (六)珍惜每一分钟 浪费时间是生命中最大的错误，也是最具毁灭性的力量。大量的机遇就蕴含在点点滴滴的时 间中。浪费时间往往是绝望的开始，也是幸福生活的扼杀者……明天的幸福就寄予在今天的 时间中。 (七)换个角度看问题 法国雕塑家罗丹说过：“我们的生活里不是缺少美，而是缺少发现。”生活里有着许许多多美 好的事物，许许多多的快乐，关键在于我们能不能发现。而要发现它，关键在自己。 (八)别怕犯错 世上没有万无一失的成功之路，动态的人生总带有很大的随机性，各要素往往变幻莫测，难 以捉摸。所以，要想成功就非得有不怕犯错的勇气不可。在不确定的环境里，冒险精神是最 稀有的资源。 (九)独立自主的习惯 淌自己的汗，吃自己的饭，自己的事自己干。靠天靠人靠祖宗，不算是好汉。 (十)控制自己的情绪先 学会管理自己的情绪，才会管理好其他。 (十一)诚信待人 诚实是一条自然法则，就像万有引力定律不可违背一样，诚实的定律也是不可违背的。违背 的结果就是受到惩罚，不可逃脱的惩罚，或许他们可以暂时的逃避，但最终却无法逃避公平。 (十二)信守你的承诺 信守承诺不仅是立身处世的一种高尚的品质和情操，更是在体现对人尊敬的同时，尊重了自 己。 (十三)正确对待压力 世界上不存在任何没有压力存在的环境。要求生活中没有压力，就好比幻想在没有摩擦力的 地面上行走一样不可能，关键在于怎样对待压力。 (十四)不满足于现状 你惟一的限制就是在你的脑海中为自己所设立的那个限制。 (十五)勇于承认错误 如果我对一件事情的处理方法不奏效，那么我相信我必定还有许多东西尚未学会，所以我学 要求助于别人，或是事情的后续