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如何购买瑜伽球 :”如何购买瑜伽球 1、如何购买瑜伽球 看瑜伽球的规格型号是否合适 身高170cm以下的适合使用直径65CM的瑜伽球;身高在170cm以上的适合用直径75CM的瑜伽球。 看瑜伽球的材质是否安全无毒 使用健身器材安全是第一位的,瑜伽球的材质应该是PVC无毒的。我们可以通过嗅觉来鉴别。使用优质原料的没有异味,而采用劣质有毒原料的会有刺鼻的塑料味一定不要购买。另外看是否通过TUV检测的GS认证也可说明其材料是否对人体有害。 看瑜伽球是否耐压、防爆 瑜伽球的耐压上限应该在300KG左右,即使非常重的人压在上面也不会有明显的变形,球面圆润,不应有凸起等缺陷;劣质的瑜伽球在压力下甚至会有爆炸的危险,防暴处理过的瑜伽球面都是毛面的,不要选择表面非常光亮的。 看瑜伽球的手感 瑜伽球的表面应该细腻、柔软、高弹性。手感越好,说明其制作工艺的发泡技术越好,越小的发泡技术加工的瑜伽球表面更柔软细腻。 2、瑜伽球的好处 它几乎适合所有的人锻炼,包括需要康复治疗的人。 它的健身效果良好,特别对脊柱和骨盆的锻炼非常有益。 有很好的辅助损伤恢复和康复功能,对腰背疾病疗效特别显著。 而且在锻炼时比较安全,不容易出现损伤。 同时可以逐步恢复和提高人的柔韧性和平衡性、具有调整