21天计划标准表格.docxVIP

日期 日常准则 今天准时起床早晨起床自己穿衣服 自己洗漱 自己吃饭 对爸爸妈妈说早安 自己睡午觉帮助妈妈做家务 对帮助自己的人说 谢谢 不依赖爸爸妈妈 主 动和小朋友玩 遇到挫折积极想办 法而不是哭闹当想法与爸妈冲突时能冷静思考而不是生气发脾气 学会习惯每天记录生活日记 对爸爸妈妈说“我爱爸爸，我爱妈 妈” 能保持一颗阳光快乐的心”“每天都很开心” 在晚睡前对爸妈说晚安 自觉写作业自觉练习课外项目 上课认真听讲积极举手回答问题课后能将自己收获的成果分享给爸爸 妈妈 学会自我检讨并及 时与爸妈沟通自己每天制定学习计划表 不玩游戏机受到老师表扬 考试（或测验、答题）成绩提高  第 第 第 第 第 第 第 第 第 第 第 第 第 第 第 第 第 第 第 第 第 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 天 天 天 天 天 天 天 天 天 天 天 天 天 天 天 天 天 天 天 天 天