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2020年工作总结及此次会议感悟 2020年工作总结及此次会议感悟 2020年的工作可以分为三个阶段：春季、暑期和秋季。 春季：这是个工作热情很高涨的一个阶段。时刻会去关注总结信息和更新思想或写写博客，心态积极向上。但也因为自己没有很好的认清局面和事物的本质，导致一些事情事与愿违。后面想想其实是有补救的余地的。经历了，也让我认识到了，下一次就会考虑得更周全一些。 暑期：这个阶段很充实。一个星期休息一天，其他时间全部在工作上。和家长学生关系处得不错，因为教学时间很紧密，所以效果抓得也很可以。其中一件事让我感动不已：因为暑假晚上也排了课，下午的课上完紧接着晚上的课，中间是没有时间吃晚饭的，一次晚上课上的时候，一个家长给我端来了她亲自包好煮好的饺子，当时真的很感动。这又一次让我深刻体会到了我们必须要用一颗感恩的心态去对待工作、生活和身边的亲人朋友。 秋季：这个阶段出现一点问题。前期，因为很多方面的原因，那段时间心总是跳得很快，心率不齐，产生心悸和胸闷，开始影响到了生活，这让我从工作中理性的回归到了自己身上，那些时间很恐慌，问过医生也买过药，可都不见效，其实我一直都知道这不是身体出现问题，而是心理出了问题，只能靠自己调整，于是回了几趟家，也出去玩了几次，经过自己努力的调整，终于恢复到正常。我想在那个时间自己太压抑了吧，很多心情没有及时释放而积压导致的。所以我们要学会释放，学会减压。