第四学期羽球教案.docx

章节题目 羽毛球战术分析 教学目的 和要求 使学生了解羽毛球的单双打的基本战术 重点难点 单打 战术的运用 、开始部分 整队集合、清点人数、自我介绍。 指定两名体育值日学生（负责平时的器材借还） 。 宣布本课的课堂要求。 （1）纪律要求：上课准时，不迟到，不早退，遵守课堂纪律，在学习和练习时遵 守老师对场地和学生的组织安排， 在分散到单个场地进行练习时也要遵守纪 律，不可打闹。 （ 2）着装要求：上课着运动装 （便于运动的轻便服装） 和运动鞋， 严禁穿便服（特 别是牛仔裤）和皮鞋。 （3）器材使用要求：爱惜羽毛球拍、羽毛球和场地， 学会合理的取用羽毛球器材。 如果有器材损坏或是遗失，由相关人员赔付。 （4）场地使用要求：进入羽毛球场地后能爱惜羽毛球场地，严禁穿硬底鞋，严禁 在场地内乱扔纸屑，严禁在场地内吃食物。 （5）请假要求： 任何学生如果有请假的需要，必须出具医生的病历证明或是辅导 员的签字假条作为请假的依据，不可以学生自己写假条，否则无效。 （6）宣布羽毛球课教学时间、教学内容和安排。 （7）宣布期末考试标准。 组织： 、准备部分 1． 绕场慢跑（绕羽毛球乒乓球场地） 2．准备活动（ 4×8 拍） ①头颈运动 ②扩胸运动 ③振臂运动 ④绕环运动 ⑤体转运动 ⑥腹背运动 ⑦弓步压腿 ⑧侧压腿 ⑨活动膝关节 ⑩活动踝腕关节 三、基本部分 1、单打战术 （1）控后突前战术 压后场突袭前场，用于后场技术差， 后退步法慢，后场击球后急于上 网的对手。 （2）拉开突击战术 控制对方场区的四个落点，待对方来不及回中心位置时抓住空当突 袭，用于移动速度慢，体力差的对手。 （3）发球抢攻战术 以发网前球和平快球限制对方进攻， 迫使对方起高球， 然后运用扣杀 和吊球攻击对方薄弱点的方法， 用于防守较差， 后场攻击能力强的对 手。 （4）对角线球路战术 无论是进攻还是防守回击球过程中主要采用对角线打法， 用于移动慢 灵活性差的对手。 2、双打战术 （1）攻人战术 双打比赛往往出现一方两名选手水平实力不均衡的情况， 通过下压扣 杀获得进攻机会集中攻击能力较差的对手。 （2）攻中路战术 将球击打到对方两名球员之间的空隙， 从而造成对方两名球员的争抢 回击，或相互让球漏接等错误；针对配合不默契的对手。 （3）压后场拉开反击战术 通常用来对付后场扣杀能力较差的对手， 也可以结合将对方的弱者调 到后场使用。 3、边示范边讲解 （ 1）找有一定基础的学生配合，力争做到示范到位讲解明了，通俗易 懂。 （2）找基础好点的同学对打要求应用所讲战术，在练习过程中发现问 题，立即纠正。 4、组织练习 依据场地和学生人数分分配练习，老师巡回指导。 四、结束部分 1．放松运动 2．课堂小结，提出表扬和批评 3．布置课后练习 4．组织学生归还器材 组织：全班成体操队形，老师讲评 章节题目 平高球技术 教学目的 和要求 使学生学习羽球的平高球技术达基本掌握 重点难点 平高球的使用时机 一、开始部分 1、体育委员集合队伍、检查人数，报告。 2、师生问好。 3、考勤。 4、简介本学期教学内容及本次课内容、任务。 5、安排见习生。 组织方法： ×××××××× ×××××××× ○ 二、准备部分 1、 热身跑（跑的路线如图 1 所示） 运动量： 400 米 *3 2 、在肋木上进行练习： 练习内容：弓步压腿；正压腿等 三、基本部分 讲授平高球技术 平高球的弧线较高远球低、 速度较高远球快。 这是一种在较主动情况下运用 的击球技术。在实践中，质量较高的平高球常可以调动对方的站位， 使其失去身 体平衡，回球质量差，从而为己方更有力的进攻创造机会。在与基本技术较差、 步法较慢的对手对阵时，一个突然的高远球往往会使对方后退不及而失分。 动作要领：同击高远球一样，只是在击球的一刹那，用力主要是向前方，使 击出的球的弧线较低。同击高远球一样，平高球也可以用正手、反手或头顶击球 技术来完成。其动作要领与正手、反手或头顶高远球一样，所不同处时最后用力 主要向前方，而不是向前上方。由于平高球弧线不高，如果使用不当，易被对方 拦截。所以，在实战中不管用哪种方法击平高球都应注意： 如果是打直线平高球， 则弧线可低些；若打斜线，则要高些；当对方在网前被动挑高球后，由于回场步 法调整一般较慢，这时，可用较低弧线的平高球去袭击其后场，往往可以获得很 好的效果 组织练习 两人一组隔网对击，老师巡回指导 集中纠错 发现典型错误集中技术，让错误的同学出列示范，指出造成错误原因，讲 述纠正的方法。 四、结束部分 1、集合整队，小结本次课。 2、放松操 4——5 节 3、归还器材，师生道别 章节题目 正手发平高球 教学目的 和要求 使学生了解并学习羽毛球发平高球的方法和运用时机 教学难点 发平高球的弧线和选择发