青少年心理韧性量表及计分方式.doc

. 青少年心理韧性量表及计分方式 胡月琴，甘怡群编制 下面有一些句子，它们可能描述了你目前的某些想法。请采用下面的量表，判断每一句陈述和您自身情况的符合程度，并在该句话后面方框内的相应数字上打“√” ，1代表“完全不符合”；2代表比较不符合；3代表“说不清”；4代表“比较符合”；5代表“完全符合” 你的答案没有对错之分，并且本问卷不记名，请你根据实际情况填答。 题目 选项 1、失败总是让我感到气馁。 1 2 3 4 5 、我很难控制自己的不愉快情绪。 2 1 2 3 4 5 3、我的生活有明确的目标。 1 2 3 4 5 4、经历挫折后我一般会更加成熟有经验。 1 2 3 4 5 5、失败和挫折会让我怀疑自己的能力。 1 2 3 4 5 6、当我遇到不愉快的事情时，总找不到合适的倾诉对象。 1 2 3 4 5 她听。、我有一个同龄朋友，可以把我的困难将给他/ 7 1 2 3 4 5 8、父母很尊重我的意见。 1 2 3 4 5 ,9、当我遇到困难需要帮助时 我不知道该去找谁。 1 2 3 4 5 、我觉得与结果相比10 ,事情的过程更能够帮助人成长。 1 2 3 4 5 ,、面临困难 我一般会定一个计划和解决方案。 11 1 2 3 4 5 、我习惯把事情憋在心里而不是向人倾诉。12 1 2 3 4 5 13、我认为逆境对人有激励作用。 1 2 3 4 5 、逆境有时候是对成长的一种帮助。14 1 2 3 4 5 15、父母总是喜欢干涉我的想法。 1 2 3 4 5 、在家里，我说什么总是没人听。16 1 2 3 4 5 17、父母对我缺乏信心和精神上的支持。 1 2 3 4 5 、我有困难的时候会主动找别人倾诉。18 1 2 3 4 5 、父母从来不苛责我。19 1 2 3 4 5 , 我会集中自己的全部精力。、面对困难时20 1 2 3 4 5 21、我一般要过很久才能忘记不愉快的事情。 1 2 3 4 5 22、父母总是鼓励我全力以赴。 1 2 3 4 5 、我能够很好的在短时间内调整情绪。23 1 2 3 4 5 以推动自己前进。, 、我会为自己设定目标24 1 2 3 4 5 、我觉得任何事情都有其积极的一面。25 1 2 3 4 5 、心情不好也不愿意跟别人说。26 1 2 3 4 5 , 27、我情绪波动很大 容易大起大落。 1 2 3 4 5 感谢你的合作！祝你学习顺利，生活快乐！. . 五个子量表 1目标专注：3，4，11，20，24 2情绪控制：1，2，5，21，23，27 3积极认知：10，13，14，25 4家庭支持：8，15，16，17，19，22 5人际协助：6，7，9，12，18，26 两个分量表： 个人力：目标专注，情绪控制，积极认知 支持力：家庭支持，人际协助 其中1，2，5，6，9，12，16，17，21，26，27反向计分 .