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水平一二年级《连续两次前滚翻》设计思路
海宁市海洲小学 王剑波
一 . 设计思想: 本课以“健康第一”为指导思想,教学设计中充分体现学生的主体地位和教师的主导 作用,激发学生的学习积极性和主动性,提高学生的合作意识和竞争观念,培养学生的学习 能力,发展水平一学生的身体和体能。通过队列练习、技能学习和游戏比赛达成设计思想。
二 . 学情分析
二(2)班共有学生,该阶段学生活泼好动、注意力不易集中,他们对动作的认识以直观 的,具体的,感性的为主,所以教学中采用示范、展示、图片、视屏等方法,激发学生的学 习积极性。由于班级内学生个体差异不同,对达不成目标的学生以鼓励引导、降低要求、个 别指导等手段,提高教学成功率。
三. 教学流程
四列横队,体委整队,要求:静齐快。
教师指挥,向左转,向右转,向后转。
游戏:拍皮球,一人模仿球一人拍,模仿球者屈体下蹲, 低头抱膝。另一人拍其肩背。
关节活动:颈部、肩部、腰部、膝部、腕踝部。
队伍调动
教师口令指挥,成四列横队,一二组向后转,与三四组面 对面排列,教师站中间引导
主教材
练习一:复习前滚翻
回顾前一节课的内容,熟悉前滚翻动作。 提醒学生低头先、团身紧、翻滚快。
练习二:连续两次前滚翻教学
A:前滚翻成蹲撑练习,教师引导完成,使大部分学生都 能在第一次前滚翻结束后成蹲撑
B :成蹲撑后跳一步至第二垫子前,教师示范讲解动作, 学生探索学习跳一步至第二块垫子前。
C:连续两次前滚翻练习,通过前两个练习,整合起来, 做完整练习。
D :学生展示点评,再次练习。引导学习发现问题, 主动 学习,积极纠错。
练习三:保护与帮助的引导
导入保护与帮助的练习,合作练习,提高动作完成率。
练习四:连续两次前滚翻接力
接力比赛的规则介绍,示范动作,注意安全,分组比
赛,积极参与,勇夺第一,
辅教材
游戏:同舟共济
四人一个小组,利用两块小垫子交替前进,将自己与同伴运送至 另一侧。
提出要求,两块垫子之间不得分开, 4人必须都在垫子上,不得
离开垫子;只允许通过传递垫子,向前移动。
积极游戏,团结协作,注意安全
放松游戏,抓手指
两人一组,手心相对,手心向下的同学打手心向上的同学
年级
体育课授课计划(教案)
周次: 六
课次:1
1.技巧:连续两次前滚翻
2.游戏:同舟共济
1.
2.
3.
1.
2.
3.
执行日期:04
月07
重点
连续滚翻方向正、滚翻速度快
难点
动作衔接连贯
引导学生初步建立完整的连续两次前滚翻的动作意识。
初步学会连续两次前滚翻的基本动作,体验正确的滚翻方向和快速滚翻的基本动作,发展连续滚翻、协调、平
衡能力。
引导学生在活动中与同伴相互帮助,培养其克服困难的意志品质。
课的内容
师生问好
安排见习生
向左转,向右转, 后转。
1.游戏一拍皮球
(拍皮球,两人一组,
一人躯体下蹲,低头抱
膝,模仿球,另一人排其
肩背部模仿拍球者。)
2.关节活动操
1.复习前滚翻
2.学习连续两次前滚翻
A:前滚翻成蹲撑练习
目的要求
组织教法
时间
1
分钟
3
分钟
2
分钟
1
分钟
分钟
次数
3——5
3——5
3——5
1.认真听取教师
讲解。
2排队快速、整
齐、安静。
3.动作正确。
4.精神饱满。
1.仔细观察示范
动作。
2认真听取目的
要求。
3.合作练习、
极参与。
4.动作到位,
分活动身体。
1.认真听取讲 解。
2.仔细观察,模仿示范动作。
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仁-}眾于出冋干
1.四列横队,教师组织。
1.示范,讲解练习过程
2.巡回指导练习
3.用语言调动学生的积极性
4.带领关节活动操
1.强调团身紧,翻滚呈直线,滚翻速度快。
曰B曰曰
◎
EI □
曰曰
B:成蹲撑后的跳一步至 第二次前滚翻垫子 刖
C:连续两次前滚翻完整 练习
D:学生展示点评
结束部分 密度与负荷
3.保护与帮助
(两人一组,一人练 习,另一人保护其头颈 部;帮助其滚翻后成蹲 撑。)
4.四人一组,连续两次前 滚翻接力
(四人一组,两两于垫 子前面对面站立,通过 连续两次前滚翻过垫 子,起立快速跑至对面 垫子前,再完成连续两 次前滚翻,击掌,下一 位同学岀发。)
5?游戏:同舟共济
(四人一个小组,利用 两块小垫子交替前进, 将自己与同伴运送至 另一侧。)
放松游戏,抓手指。
(两人一组,手心相对, 手心向下的同学打手 心向上的同学)
回顾本课
回收器材、宣布下课
课的密度为:38%;
预计平均心率约:
100--110 次 /分钟;
3.预计最高心率约:
120 —130次/分钟。
3
分钟
3
分钟
3
分钟
3
分钟
5
分钟
8
分钟
2
分钟
1
分钟
3——5
次
5——8
次
1——2
次
2——3
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