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幻灯片 1
心理健康教育主题班会
(合)敬爱的老师,亲爱的同学们,大家好
(1)今天我们的班会主题是“心理健康教育”。
幻灯片 2
(2)什么是健康?
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(3)这就是健康吗?
幻灯片 4
(1)健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好
的状态。
(2)传统的健康观是“无病即健康”,现代人的健康观是整
体健康
(3)世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病,还要具
备心理健康、社会适应良好和有道德”。
幻灯片 5
(1)同学们的困惑呢?
幻灯片 6
(2)我们为谁学习?
幻灯片 7
(3)望子成龙,望女成凤,想必是每个爸爸妈妈的心愿。
幻灯片 8 9
(1)我们的烦恼有哪些呢?
(2)害怕考试,更害怕考差后挨批。
(3)爸妈给的零花钱太少。
(1)长的不漂亮,同学不太喜欢我
(2)作业多 。不喜欢家长逼着上辅导班。
(3)没有学习兴趣,不爱学习。
幻灯片 10
(1)对同样的事情,为什么不同的人会有不同的情绪表现呢?
(2)因为每个人看问题的角度和态度不同。
幻灯片 11
(3)兴趣不同,人们的情绪感受也不会相同。
幻灯片 12
(1)我们来看一个小故事。
(2)这个故事给了我们什么启示呢?
幻灯片 13
(3)由此可见,即使对于同一件事情,每个人的想法也大不
相同啊
(1)你可以改变你的态度来调适你的情绪。
幻灯片 14 15 16
(2)情绪与我们个人的态度是紧密相连的.
(3)在生活中我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪.
幻灯片 17 18
(1)生活就像一面镜子,你对它哭,它对你哭;你对它笑,它
也对你笑。
幻灯片 19
(2)小学生心理问题的表现有那些呢?
(3)自责倾向
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(1)不自信
幻灯片 21 22
(2)叛逆
幻灯片 23 24
(3)攀比
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(1)孤独
幻灯片 27
(2)以自我为中心
幻灯片 28
(3)那同学们,我们应该做些什么呢?
(1)多跟父母老师沟通。
幻灯片 29
(2)了解自己、接纳自己、肯定自己
幻灯片 30
(3)拥有一个伟大的梦想,设立明确的生活目标
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(1)学会自我控制,克服诱惑,活在现实当中
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(2)学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪
幻灯片 33
(3)对自己要时常鼓励增强自信心
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(1)多做有意义的事,帮助别人,快乐自己
幻灯片 35
(2)注意锻炼身体,展现朝气活力
幻灯片 36
(3)学会思考,养成积极进去的学习生活态度
幻灯片 37
(1)净化自己的心灵,追求平和的心境
幻灯片 38
(2)正确面对竞争,在竞争中发现别人的闪光点
幻灯片 39
(3)凡事三思而后行,不做让自己后悔的事
幻灯片 40
(1)人的心理健康包括以下七个方面
(2)1 智力正常,
(3)2 情绪健康,
(1)3 意志健全,
(2)4 行为协调,
(3)5 人际关系适应,
(1)6 反应适度,
(2)7 心理特点符合年龄。
(合)谢谢大家
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