61七上第六课 做情绪的主人.pptVIP

故事欣赏 ? 从前，一个国王贪图享乐，命大臣四处 为他寻找“快乐”。大臣遇到一个自称 “没有一天不快乐”的农夫，问其原因， 农夫说：“我曾经因为脚上没有鞋穿而 沮丧，直到有一天，在街上看到一个没 有脚的人。”大臣顿悟。。。。。 ? 我们在时时追寻快乐，却不一定能发现 快乐的真谛，其实，我们只要用心地把 握自己，学会调节自己的 情绪 ，用 积极、 乐观 的态度对待生活，就会发现生活中 充满着阳光与欢乐。那样什么叫情绪？ 我们应怎样调控自己的情绪呢？ １、情绪的含义： 情绪是人的心理活动的重要表 现，它产生于人的内心需要是否得 到满足。 人的情绪在某种程度上，还反 映了人对外界事物的态度。从这个 意义上，情绪是人的内心世界的 “窗口”。 学习目标 1 、知道基本的情绪类型。 2 、掌握情绪产生的原因。 3 、了解情绪的作用或影响。 我的新书包 真漂亮！ 在成长的历程中， 当我们得到老师或父 母的夸奖时，我们会 非常高兴 哎！我要能 长漂亮点 儿，那该 多好！ 在成长的历 遗憾 程中，当我们遇 到不称心的事情 时，会感到 明天请你家 长来！ 在成长的历 害怕 程中，当我们学 习成绩明显退步 时，会感到 你真讨厌！