全脑速读速记 8定桩记忆及身体桩 第20课定桩记忆.docVIP

逍遥右脑速读记忆培训教案20 【教学内容】 当我们遇到大量信息需要记忆的时候，单纯的联想法就会应付不过来了，特别是还需要按照顺序来进行记忆，并能准确地按指定位置回忆的时候，联想法就无能为力了。这时就需要在我们的记忆对象之外，再引入一些记忆工具来帮助记忆，这些记忆工具就叫做桩子。 身体桩是指把记忆信息与身体上对应部位对应挂钩，从而帮助记忆的一种方法。身体桩一般来说都是依照从上至下的次序，选择十个部位作为常用的桩子，每个人可依据自己的习惯来选择详细的部位，但原则是要形成清楚的次序。 【教学要求】 学习定桩法，建立最基本的身体桩，同时引申出物体桩。 【教学过程】 一、腹式