浙江自考体育保健学试题及答案解析.docx

??????????????????????精品自学考 料推荐?????????????????? 浙江省 2018 年 4 月自学考试 体育保健学试题 课程代码： 00495 本试卷分 A、 B 卷，使用 2018 年版本教材的考生请做 A 卷，使用 2018 年版本教材的 考生请做 B 卷；若 A 、B 两卷都做的，以 B 卷记分。 卷 一、单项选择题 (本大题共 15 小题，每小题 1 分，共 15 分 ) 在每小题列出的四个备选项中只有一个是符合题目要求的，请将其代码填写在题后的 括号内。错选、多选或未选均无分。 1. 一般情况下，脂肪占每日总热能供给量的 ( ) A.17 ～ 20% B.50 ～ 60% C.60 ～ 70% D.70 ～ 80% 2. 中暑症状主要表现为体温明显升高，无汗、昏迷，属 ( ) A. 热射病型 B. 日射病型 C.热痉挛型 D. 阳光直晒型 3. 出血量达到全身血量的多少时可出现休克，甚至危及生命 ( ) A.20% B.30% C.40% D.50% 4. 在脊柱“ C”型侧凸中，如向左侧凸（对患者来讲）在制定体育康复体操时，应 ( ) 加强脊柱左侧肌肉力量，同时伸展右侧肌肉、韧带 加强脊柱右侧肌肉力量，同时伸展左侧肌肉、韧带 C.加强脊柱左侧肌肉力量，同时加强右侧肌肉、力量 D.伸展脊柱左侧肌肉韧带，同时伸展右侧肌肉、韧带 5. 以下可用来检查肌肉是否损伤的方法是 ( ) A. 侧搬试验 B. 抽屉试验 C.抗阻收缩试验 D. 研磨试验 6. 急性损伤早期的处理原则是 ( ) A. 制动、止血、消肿、镇痛 B. 制动、止血、防肿、活血 1 ??????????????????????精品自学考 料推荐?????????????????? C.制动、止血、消肿、减轻炎症 D. 制动、止血、防肿、镇痛 7. 绷带包扎法有四种，其中在小腿等肢体粗细相差较大的地方可以用 ( ) Ａ. “ 8”字形包扎法 B. 螺旋形包扎法 C.反折螺旋形包扎法 D. 三角巾包扎法 指压法是有效的止血方法之一，左前臂出血可以通过压迫以下哪个动脉来止血？ ( ) A. 左颞浅动脉 B. 左颌外动脉止血 C.左肱动脉 D. 左锁骨下动脉 9. 股四头肌猛烈收缩导致胫骨粗隆撕脱性骨折的主要原因是 ( ) Ａ. 直接暴力 B. 传达暴力 C.牵拉暴力 D. 积累性暴力 10. 脑部供血不足的原因很多，产生重力性休克的原因主要是 ( ) 神经反射导致血管扩张和血压下降 胸内压和肺内压的增高 C.运动突然停止后下肢血管失去肌肉挤压作用导致回心血量下降 D.心血管的神经调节能力较差 11. 有训练运动员为适应运动的需要，提高心输出量主要依靠 ( ) A. 心率增加 B. 收缩力量增加 C.血压升高 D. 回心血量增加 12. 评定训练效果的一个重要的、简便指标是 ( ) A. 呼吸频率 B. 血压 C.体重 D. 心率 13. 各项身体素质由增长阶段过渡到稳定阶段的先后顺序依次是 ( ) A. 速度—耐力—力量 B. 耐力—力量—速度 C.力量—速度—耐力 D. 速度—力量—耐力 14. 与成人比较，儿童骨的成分内水分和有机物质多，而无机物 ( ) A. 多 B. 少 C.相等 D. 不确定 15. 久蹲后突然站立， 体位突然改变， 回心血量骤减， 血压明显下降， 导致晕厥，属于 ( ) Ａ. 直立位低血压 B. 重力性休克 2 ??????????????????????精品自学考 料推荐?????????????????? C.胸内压和肺内压增高 D. 低血糖症 二、判断题（本大题共 10 小题，每小题 1 分，共 10 分） 判断下列各题，正确的在题后括号内打“√” ，错的打“×” 。 16. 糖是热能最经济和最重要的来源， 1g 糖在体内氧化分解可产生 16.74kJ 热量。 ( ) 儿童少年大脑皮层的兴奋和抑制不均衡，兴奋占优势，表现为好动、注意力不集中、善于模仿。 ( ) 呼吸差是平静呼吸量和深呼吸量的差值。( ) 肌肉断裂后会出现收缩畸形，若发生在肌腹则出现“双驼峰”畸形，一端完全断裂则出现“球形”畸形。 ( ) 20. 兴奋剂是指可通过促进机体兴奋性而提高运动能力的药物。 ( ) 儿童的无氧工作能力往往较成人低，这与儿童肌肉质量较差以及运动单位募集能力较低有关。 ( ) 肌肉拉伤中期的治疗原则以静为主。( ) 人体在运动中应尽可能地增加呼吸频率，适当减少呼吸深度，以增加肺通气量，适应运动中的氧供应。 ( ) 儿童少年年龄越小，按公斤计算的热量需要越大。( ) 25. 运动后温水浴时间越长越易消除疲劳。 ( ) 三、填空题