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爱眼日国旗下演讲稿
人眼发展成为今天这样一个复杂灵巧、维妙传神的光学系统,是
人类在自然选择过程中,漫长进化的一个结果。XX 提供爱眼日国旗
下演讲稿,希望对正在准备国旗下讲话的你有所帮助。
爱眼日国旗下演讲稿一
老师们,同学们,早上好!6 月 6 日也就是这周三,是与大家健
康有关的日子,它是“全国爱眼日”所以,今天,我讲话的主题是:
爱护眼睛,从点滴做起。
为什么要设立这样一个节日呢?
眼睛是“心灵的窗户”,每个人都想拥有一双明亮的眼睛。然而,
统计结果表明,我国约有盲人500 多万,低视力者600 多万,儿童斜
弱视者 1000 多万。卫生部、教育部的联合调查显示,目前我国学生
近视发病率接近60%,居世界第二,而人数高居世界第一。
这意味着,在我们中间,每10 个同学差不多就有6 个要成为近
视患者。
我听到大家一片惊叹声,是啊,这样的一种情形,几乎可以用“可
怕”来形容了。
正因为眼睛如此重要,而在我国眼睛疾病又如此严重, 1996 年,
卫生部、教育部、团中央、中国残联等 12 个部委联合发出通知,将
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爱眼日列为国家节日之一,并确定每年6 月6 日为“全国爱眼日”。
关于爱眼,我们应该做些什么呢?
第一、少看电脑和电视。不是禁止完全不碰,一呢少看,二呢注
意休息,让眼部肌肉能有机会放松。有人会问:“我不看电脑电视能
做什么呀?”可以多做运动、结交朋友,生活丰富了,我们的收获也
会更加丰富。或许你能称为打球高手、游泳健将、钢琴王子、芭蕾公
主等等。
第二、做到“三个一”:即手指距离笔尖是一寸,眼离课本一尺,
胸口离桌子一拳。每天学校的眼保健操也要坚持做。
第三、饮食也可以帮助大家保护眼睛。胡萝卜是大家熟知的保护
视力的食物,番茄、菠菜、蛋黄也很好,最近还有专家发现,甜食是
少儿视力下降的罪魁祸首,所以提醒大家控制甜食不要过量。
这些方法其实同学们多多少少都有所了解,在家父母也经常提醒
吧。我想贵在坚持,持之以恒地做到这几条,你的眼睛会一直像星星
一样闪亮。人们都说:“眼睛是心灵的窗户。”我也送给大家一句话:
“黑夜送给我黑色的眼睛,我却用它来寻找光明。”让我们打开心灵
的窗花透透气吧,让阳光照进来,让我们的生活一直美妙!
我的讲话完毕, 谢谢大家!
爱眼日国旗下演讲稿二
敬爱的老师们,亲爱的同学们:
大家早上好!
同学们,你们知道 6 月6 日 是什么日子吗?也许你还不知道吧,
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6月6 日是爱眼日。今年的六月六日是全国第二十个爱眼日。你们知
道六月六日爱眼日的来历吗?1992年的9 月25 日,天津医科大学眼
科教授首次向全国倡议,在国内设立爱眼日,并在天津召开了全国爱
眼日第一次研讨会。这一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应,
1996年,国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委
联合发出通知,将爱眼日活动列为国家节日之一,并确定每年6月6
日为全国爱眼日。
今天我们演讲的主题就是爱眼护眼,拥有明亮的眼睛。 眼睛是
心灵的窗户,人人都有一双明亮的眼睛。这双眼睛可以看到五彩缤纷
的大千世界,但现在,清晰的视野离我们越来越远。这是为什么呢?
这是因为许多同学没有作息地用眼,不顾卫生地擦拭眼睛,不注意距
离地看电视、用电脑、看书等等。也许有的同学错误地认为只要我学
习好就行了,视力不好配戴眼镜就行了。更有的人认为戴眼镜是有知
识的象征。但现实生活告诉我们:一旦患了近视,戴上眼镜会给学习
和生活带来很多不便。例如在参加体育活动的时候,打篮球或踢足球
时,打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合是常有的事。戴上眼镜
如仍不注意用眼卫生,常会使视力下降加快,形成高度近视,甚至失
明。而且患高度近视的同学在将来考大学选择专业和将来工作择业都
会受到限制。如果你学习成绩很好,只是因为眼睛近视而被你所钟爱
的专业拒之门外,那你将会抱憾终生。
眼睛可以让我们去认识世界,学习知识,如果我们失去了明亮的
眼睛,我们的世界将是黑暗的。我国近视患病率还在逐年增加,目前
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近视发病率已上升到世界第二位,所以同学们在日常生活和学习中一
定要自觉的注意科学用眼。下面,我向大家提几个建议:
1. 看书写字时眼睛与书本的距离要保持30厘米左右,姿势要端
正。
2. 连续书
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