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- 2020-12-10 发布于河南
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课 题
脚背正面运球
执教人
课 型
室外课
课 时
2020年11月 日
节 数
3节
第 周星期
教学目标
1懂得直线运球
2支撑脚与球的位置
3脚背正面推拨球的动作
教学重难点
重点:助跑路线,脚触球的位置。难点:踢球腿的摆动和脚击球的部位
体育器材
足球24 标准盘 若干 垫子12个
学习活动流程
教师指令
学生活动
修改意见
开始部分
课堂常规,体育委员组织集合整队,清点人数,报告出勤。
体育教师安排见习,并宣布本课内容。
准备部分
在体教带领下慢跑。
原地各种拉伸
足球专项准备活动
基本部分:
讲解并示范脚背内侧传球完整动作:
斜线助跑,助跑方向与出球方向成45°支撑脚以脚掌外侧积极着地,踏在球的侧后方20~25厘米处,脚尖指向出球方向,身体稍向支撑脚一侧倾斜,小腿加速前摆,脚尖稍外转,指向斜下方,脚面绷直,脚趾扣紧,脚背内侧击球的后中部,击球后,踢球腿随球继续前摆。
3原地无球练习脚背内侧传球的动作,教师巡回指导纠正错误动作.
看教师动作模仿练习,强调动作细节。(做动作时要斜线助跑)
要求:学生练习动作时认真,动作到位
有球练习
请体育委员到前面与老师一同做固定球练习(体育委员彩球于脚下,教师做踢固定球动作)
两人一组,进行练习
教师巡回指导纠错,并提示动作要领
4米射门练习(垫子做球门)4人1组。小步跑接一步助跑后射门
5米射门练习,4人1组。
射门游戏:以排为单位,每人一次机会射门,击倒垫子得得两分
课课练:波比跳,仰卧蹬车
结束部分:
总结本节课内容
总结点评,自评互评
收还器材,宣布下课
准备部分
四列横排集合,快静齐。
在体育教师的带领下进行准备活动
无球练习,有球练习(踩球、左右拨球,)
基本部分:
回答老师的问题
四排横队,1、2排蹲立,3、4排站立。认真听,仔细看。
原地无球练习脚背内侧传球的动作
4两人一组,进行练习(有球练习)强调正确击球部位,合理取位,动作全身协调性。
5.射门游戏:以排为单位,每人一次机会射门,击倒垫子得得两分,5米射门练习,4人1组
结束部分:
放松,拉韧带
3.自我总结
4.收还器材
练习密度,平均心率
场地设计
教学反思
70% 125-135次每分
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