情绪心理与情绪管理及维度理论.pptVIP

;悲伤;;;;;1.1 情绪的定义;情绪：是人对客观事物的态度体验及相应 的行为反应。 由独特的主观体验、外部表现和生理 唤醒三部分组成。（孟昭兰）;;情绪;;;;精神疾病给人带来的痛苦 社会竞争激烈，情绪冲突，抑郁、焦虑等。;;情绪与身体健康的密切关系 情绪调控的好坏会直接影响健康功能。;情绪是适应的手段 从物种起源和人类进化的角度来看待情绪。;情绪是适应的手段 积极情绪、如愉快的适应意义？;;;情绪是行为的组织者——组织功能 促进功能 良好的情绪能促进认知加工的质量。 耶尔克斯--道森定律，倒“U”理论。 瓦解功能 不良情绪对认知活动的瓦解和破坏。 如考试焦虑；悲哀导致注意力分散；惧怕。; 情绪的动机功能 激励作用 情绪能以动机的方式激发和引导行为。 适度的情绪兴奋可以推动人们的工作。 情绪被视为动机的指标;二、 为什么要研究情绪;（一）情绪与心境 1) 持续时间上的差异 2) 情绪伴随特定的面部表情 3) 情绪由特定的事件引起，心境难找前提事件。 4) 情绪往往在意识之上;（二）情绪与情感 1) 情绪短暂、情景性、波动性。情感稳定性、持久性。 2) 情感一般为几种情绪的复合。爱包含兴趣、依恋、愉悦。 3) 情绪人和动物都有。 情感经常指高级社会性感情。对事物社会意义的体验。 ;