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秋冬季传染病预防知识 秋冬季是诺如病毒、流行性感冒等传染病的高发期。小学阶段的孩子年龄小，抗病能力差。在秋冬疾病高发季节，希望通过学校家庭的共同努力，减少疾病的发生，让每个孩子健康快乐的成长。现将几种常见的秋冬季节传染病的预防知识提供给大家，让我们共同关注做好预防措施，保护孩子的健康。 秋冬季高发传染病 1、诺如病毒 儿童：呕吐为主；成人：腹泻为主 1预防建议 ◆注意个人卫生，养成良好的卫生习惯，勤洗手，饭前便后要洗手； ◆注意饮食和饮水卫生，喝开水、吃熟食，不食不洁、无证食品； ◆在秋冬季腹泻高发期尽量少去人多的公共场所，保持室内良好的空气流通，每日开窗通风不少于2次，每次不少于30分钟，减少病毒感染的机会； ◆多吃新鲜蔬果，多元化饮食；增强锻炼，改善体质； 2、流行性腮腺炎 流行性腮腺炎简称流腮，俗称痄腮，是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。好发年龄为5-15岁，四季均有流行。 主要表现为腮腺肿痛，肿痛具有特征性，一般以耳垂为中心，状如梨形或马蹄形，边缘不清，有触痛，张口、咀嚼时刺激唾液分泌，导致疼痛加剧。部分患儿可伴有发热、咽痛、全身不适等表现，部分患儿常伴有并发症。 患者是传染源，通过直接接触、飞沫、唾液的吸入传播，接触患者2-3周发病。 2预防建议 ◆房间开窗通风很重要。 ◆早期隔离患者至腮腺肿胀完全消退，且病程至少达9天后才能上学。接触过腮腺炎患者需要密切观察3周。 ◆给予规范的腮腺炎减毒活疫苗或麻腮风三联疫苗接种，免疫成功率可达70-90%。 3、流行性感冒 流行性感冒是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病，通过咳嗽、打喷嚏等空气飞沫方式传播。 它表现为急性起病、发热( 可达39℃-40℃ )，伴有畏寒、寒战、头痛、肌肉酸痛、乏力、食欲减退等全身症状，接触患者1～7天发病。 3预防建议 ◆流感患者应及时就诊治疗，隔离至体温正常后48小时才能复课。 ◆室内应经常开窗通风，注意个人卫生，咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等，避免飞沫传播。经常彻底洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。 ◆适当参加运动锻炼，合理膳食和休息，增强体质。 4、腺病毒感染 由腺病毒引起的急性传染病，易侵犯呼吸道及消化道黏膜、眼结膜、泌尿道和淋巴结。主要表现为急性上呼吸道感染（急性呼吸道感染由腺病毒引起者占2%～4%），其次为眼部和胃肠道感染。 人群普遍易感，多见于儿童。约半数患者为隐性感染。接触患者和隐性感染者均可传染，接触患者3-7天发病。病毒由呼吸道和眼结膜分泌物、粪便及尿排出体外，经空气飞沫、密切接触及粪―口途径传播。 4预防建议 ◆注意手卫生（饭前，便后用流动水洗手）、消毒、物品专用。 ◆对于易感人群注意保护性隔离，做好个人防护，健康管理，避免过度劳累。  5、水痘 水痘是由水痘带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。多见于儿童。 以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征，皮疹呈向心性分布，主要发生在胸、腹、背，四肢很少，传染力极强。水痘患者是传染源，自发病前1～2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性，可通过接触患者和空气飞沫传播。易感儿发病率可达95%以上。接触患者12-21天发病。 5预防建议 ◆房间定时开窗通风，尽可能的让阳光照射，对接触水痘疱疹液的衣服、被褥、毛巾、敷料、玩具、餐具等，根据情况分别采取洗、晒、烫、煮、烧消毒，且不与健康人共用。 ◆隔离患者要皮疹全部结痂才能复课。对已接触的易感儿，需要观察3周。 ◆接种水痘减毒活疫苗，即可有效预防水痘，也能降低日后患带状疱疹的风险。  6、疱疹性咽颊炎 疱症性咽颊炎：是由肠道病毒引起的疾病。 主要症状：潜伏期3~10天。多以突发高热开始，24~48可达高峰，升至39~40℃，伴头痛、咽部不适、肌痛等，婴幼儿常有呕吐、拒食，甚而发生高热惊厥；年长儿童及成人常见严重的咽痛、吞咽困难、四肢肌痛、厌食乏力等。经1~15天溃疡愈合，一般3天内退热，症状消失。 6预防建议 ◆经常开窗通风；早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙。 ◆注意劳逸结合。防止受冷，如身体不适应卧床休息。 ◆进行饮食调养。饮食以清淡易消化为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。 ◆雾霾天气，应戴口罩，做好防护措施。 ◆保持肠道通畅。平时多饮淡盐开水，吃易消化的食物。 ?家长朋友们，要注意啦！！！ ?警惕这些传染病? ?让我们共同呵护孩子健康成长? 湖东路二小保健室 2020年12月2日