完整word版,高血压用药教育(全).docVIP

老年高血压病人睡前忌服降压药。夜间睡眠状态时，血压最低。临睡前再补吃降压药，特别是老年人 容易诱发缺血性中风。 上午 9～11 时和下午 3～ 5 时血压最高。 药物的作用一般是在服药后半小时出现， 2～ 3 个小时达到高峰。因此，上午 7 时和下午 2 时吃药较为合适。最好是固定在早晨起床之后。 改善生活方式，如低盐饮食、减肥、增加体力活动、避免紧张和焦虑、忌烟限酒等，能增强降压药物 的效果，有效地控制血压。 教育患者改变不良生活方式，做到不吸烟，不 饮酒，劳逸结合，保持充足睡眠， 作息规律等。在运动时应注意血压的监控，血压波动较大时切忌体育锻炼。患者应改变不良的饮食习惯，减少盐和 脂肪 的摄入，少吃或不吃油炸和含糖量高的食品，饮食清淡，少量多餐，避免过饱及食用刺激性 食物，多吃新鲜蔬菜和水果及粗纤维食物，注意饮食搭配，保证营养需要，控制 热量 摄入。心前区疼痛、 夜间阵发性 呼吸困难 等，要注意心血管疾病的发生。如出现 晕眩 、头痛、肢体反应迟缓、 口齿不清 ，要注 意脑血管疾病。 4 、多数人睡前不宜服降压药 忌睡前服用降压药物，因其极易导致血栓形成，引发脑卒中或心肌梗死。具体用药请咨询医生。 高血压用药的小结 β - 受体阻滞剂：（ 2 慎 3 可 4 不适） 适用：冠心病、劳力性心绞痛、心动过速（如更年期综合征，甲亢）不适用：哮喘、慢阻肺、病窦综合征、 II 度以上