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“青少年身体训练动作指导丛书”共8册,是中国青少年体能训练师认证参考教材,并得到了全国体育运动学校联合会的专业推荐。丛书由国家体育总局训练局体能训练中心创建人、负责人王雄主编,并由多位国内青少年体能训练专家、体育教育专家和奥运冠军担任专家顾问,旨在帮助青少年进行正确的动作练习,得到科学的锻炼指导。《青少年身体训练动作手册:徒手训练》首先介绍了徒手训练的定义及生理机制等基础知识,解析了徒手训练在青少年身体素质提升锻炼中的运用优势。接着,《青少年身体训练动作手册:徒手训练》采用
青少年身体训练动作指导丛书 中国青少年体能训练师认证参考教材 全国体育运动学校联合会专业推荐青少年身体训练动作手册.徒手训练王雄 主编人民邮电出版社北京图书在版编目(CIP)数据青少年身体训练动作手册.徒手训练 / 王雄主编.--北京:人民邮电出版社,2020.5(青少年身体训练动作指导丛书)ISBN 978-7-115-52007-4Ⅰ.①青… Ⅱ.①王… Ⅲ.①青少年-身体训练-手册 Ⅳ.①G808.17-62中国版本图书馆CIP数据核字(2019)第197284号◆主 编 王雄责任编辑 刘蕊责任印制 周昇亮◆ 人民邮电出版社出版发行 北京市丰台区成寿寺路11号邮编 100164 电
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