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- 2020-12-18 发布于贵州
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游泳运动教法--蛙泳腿技术 张开榕提纲一、指导思想依据新课标的要求,以促进学生身心发展为目标,以“健康第一”为指导思想。通过课堂合作加强学生间的交流与互助,培养学生的主动性,通过课堂组织加强学生组织纪律性以及团结合作的精神。 同时也注意培养学生的组织能力、创新能力、团结互助的集体主义思想。二、学情分析三、教材分析游泳是项深受小学生喜爱, 又能够强身健体、 娱乐身心的运动。 长期进彳 游泳锻炼能够使肌肉的力量,速度、耐力和关节的灵活性得到提高,使肌肉充满弹性和柔韧性,塑造健美的身材。经常游泳能改善体温调节能力,从而更能够承受外界温度的变化。长期进行游泳锻炼能增强机体抵御寒冷,适应环境的能力,预防感冒等疾病,使身体H益强壮。教学重难点:1、重点:蹬夹2、难点:翻脚掌 四、教学目标五、教学教法六、教学过程本次课共40分钟,在游泳馆浅水区进行,所需泳道2根开始部分(5’)一、课堂常规1、集合整队,报告人数,师生问好2、宣布本堂课的内容,提出上课要求和安全要求3、宣布本堂课教学任务准备部分(5’)一、徒手操二、专项准备活动(流线型拉伸、)基本部分(25’)1.陆上蛙泳腿部技术学习目的:讲解蛙泳腿技术要领2.陆上俯卧蛙泳腿模仿练习要求:陆上练习认识和了解正确动作 目的:使学生在陆上掌握蛙泳腿的要领3.半陆半水练习4.水中有固定练习5.水中无固定练习要求:使用正确动作认识和了解蛙泳腿蹬水的感觉
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