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PAGE PAGE 1 心理健康辅导活动总结四 青春期知识讲座 为了让全校女生正确认识青春期生理和心理特点，掌握身心保健知识，促进生理心理健康，愉快、健康、安全地度过青春期，5月23日下午，学校举办了一次精彩生动的青春期卫生知识讲座，全校女生在报告能厅聆听了梁金所老师，团委王宇婕团长的专题讲座，老师从女生青春期的生理变化、青春期的心理特征、青春期卫生保健、青春期的各种烦恼和自律自护等几个方面做了精彩、细致的讲解，引导学生正确对待青春期的生理现象和心理现象，克服恐惧心理，注意青春期的卫生保健，培养广泛的兴趣爱好，保持积极乐观的心态，学会保护自己，做一名生理、心理健康的学生，顺利、愉快地度过青春期。在讲座现场，政教处还给每名女生发放了一份《青春期健康知识手册》，同学们看得认真专注，听得聚精会神，现场氛围浓厚活跃。 本次青春期知识讲座传播了健康科学的理念、丰富了女生们的卫生保健知识，帮助女生们解决了许多青春期生理、心理上和学习生活中的困惑和烦恼，增强了女生们的自我保护意识，为女生们的健康成长提供了有益的帮助。 同学从观察自己的身体与从前起了不同的变化，例如:身体迅速长高、长壮、月经开始出现等现象，证明自己已经不是儿童，而进入青春期了，进入青春期一般在12岁左右开始，有的同学会早一些，可能从五年级就开始了，有的同学可能会迟一点，到13、14岁，甚至更后才开始。了解了月经初潮，乳房隆起:乳房开始变大，突起。了解月经是怎样形成的、什么样的月经才是正常的、来月经时应怎样处理、月经期卫生等知识。 大多数学生都表示自己对这方面的知识了解甚少，但内心又有想了解的需求，所以这次讲座使学生放下了包袱，敢于面对青春期，为学生愉快地渡过青春期创造了良好的条件。这一次的青春教育课，为我们敲响了警钟，不要去虚度光阴，要踏踏实实走完我们的青春期，一步一个脚印，一步一个阶梯，走完我们美好、灿烂的人生。 Xx市第十一中学 xx年5月25日