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学年上学期第九周食谱时间餐别星期一星期二星期三星期四星期五月日月日月日月日月日早餐柴鱼花生瘦肉粥番薯玉米羹猪仔包节瓜冬菇红萝卜瘦肉猪骨汤米粉白果腐竹粥三丝炒河粉牛奶蛋糕课间餐苹果花生酸奶鱼腥草水杏仁灰水柿子火龙果梨午餐杂蔬肉丸节瓜粉丝煲苹果展肉汤手撕鸡红萝卜炒莴笋螺旋藻红萝卜鸡骨汤白萝卜焖牛肉卤花生节瓜瘦肉汤五彩烩饭加菜心芫茜豆腐鲫鱼汤土豆红萝卜肉丝炒鸡蛋瘦肉炒奶白菜番茄鸡蛋肉蓉汤午点沙参玉竹展肉汤菠菜馒头红豆粟子鲜莲子糖水生菜鱼饼粥豆浆菊花水晶饼茨实莲子瘦肉粥
2017学年上学期第九周食谱
时间
餐别
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
10月23日
10月24日
10月25日
10月26日
10月27日
早 餐
柴鱼花生瘦肉粥
番薯
玉米羹
猪仔包
节瓜冬菇红萝卜瘦肉猪骨汤米粉
白果腐竹粥
三丝炒河粉
牛奶
蛋糕
课间餐
苹果.花生
酸奶
鱼腥草水.杏仁
灰水柿子
火龙果.梨
午 餐
杂蔬肉丸
节瓜粉丝煲
苹果展肉汤
手撕鸡
红萝卜炒莴笋
螺旋藻红萝卜鸡骨汤
白萝卜焖牛肉
卤花生
节瓜瘦肉汤
五彩烩饭
（加菜心）
芫茜豆腐鲫鱼汤
土豆红萝卜肉丝炒鸡蛋
瘦肉炒奶白菜
番茄鸡蛋肉蓉汤
午 点
沙参玉竹展肉汤
菠菜馒头
红豆粟子鲜莲子
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