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选修课篮球评价标准 一、课程教学目的 通过篮球课堂教学，使学生了解篮球运动，并基本掌握篮球的基 本技战术和理论知识，学会科学锻炼身体的方法，培养自练能力。 二、课程教学要求 1、结合篮球运动特点，全面发展学生的身体素质，身心健康，同 时培养学生对体育的兴趣。 2、全面提高学生的思想素质，培养学生吃苦耐劳、积极进取的精 神和团结协作的集体主义观念，发展学生的个性。 三、课程教学内容 1、基本理论 ①篮球运动的健身价值。 ②篮球竞赛规则裁判法。 ③篮球竞赛组织工作。 2、基本技术 ①球性练习 ②脚步动作：基本站立姿势与起动 侧身跑 变速变向跑 后退跑急 停（跳步、跨步），转身（前、后）防守步法（滑步、后辙步、 攻击步） ③传接球：双手胸前、头上低手传接球、反弹传接球；单手肩上体 侧传接球 单、双手。 ④投篮：单手肩上投篮 双手胸前投篮 急停跳投 原地跳起单手肩上 投篮行进间单手肩上、单手低手、双手上篮、反手投篮。 ⑤运球：高、低运球 行进间直线、曲线运球 运球急停急起运球转 身 体前变向运球（换手、不换手）背后运球。 ⑥持球突破：持球交叉步突破 同侧步突破接球急停突破上篮 ⑦抢篮板球：抢进攻篮板球 抢防守篮板球 ⑧个人防守：防守无球队员（防原地摆脱 、纵横切、溜底）防守有 球队员（防投、突、运、传、打、抢、断球） 3、基本战术 ①、进攻战术：突分 传切 掩护配合 快攻配合 （发动、接应、二 打一、三打二）“1-3-1”进攻方法 ②、防守战术：挤过 穿过 换人 关门配合 半场人盯人防守快攻配 合（一防二、二防三）“2-1-2”区域联防 ③、攻守战术：三打三 全队比赛 4、专项素质 速度、耐力、弹跳、力量、灵敏 四、课程教学安排 课程教学内容时数分配表 第一次选修（18 学时）第二次选修（18 学时） 学 分类 内 容 时 1、篮球运动的健身价值。 理论 2、篮球竞赛组织工作 4 3．篮球竞赛规则、裁判法（常用） 球性练习；脚步动作：滑步 侧身跑 后退跑 急停 攻击步 传接球：原地双手胸前 单手肩上 体侧传接球 行进间手胸前传接球 基本 3 人直线 8 字传接球 四角传接球 15 技术 投篮：罚球 单手肩上、双手胸前中远距离、行进间单手肩上投篮 急停 跳投 行进间单手低手投篮 运球：行进间直线、曲线运球 运球急停急起 体前变向换手、不换手运 球 后转身运球 运球突破：接球跳步、跨步急停 交叉步、同侧步突破上篮 抢篮板：抢进攻篮板 抢防守篮板 个人防守：防无球队员、防有球队员（介绍）、防原地摆脱纵横切溜底、 防投、突、运、传、抢、打、断球 进攻战术：突分、运球、后掩护配合 快攻配合 （发动接应、二攻一、 基本 三攻二）“1-3-1”进攻方法 14 战术 防守战术：换人、关门配合 “2-1-2”区域联防二防三、一防二 半场人 盯人介绍 评价 1、专项素质评价 2、基本技术评价 4 总计