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文档来源为 文档来源为 :从网络收集整理 .word 版本可编辑 .欢迎下载支持 对于大学生睡眠情况的调查报告 篇一：大学生睡眠情况调查 大学生睡眠情况调查 摘要：人人都说大学生活是人一生中当中最惬意的时 间段，但现实却并非这样，每个人都 有自己过生活的方式，生活在大学睡眠质量不一定会 比之前好。因此，我们此次通过一份简单是问卷来探索下大 学生睡眠的秘密。 关键词：大学生 睡眠质量 问卷 情况 引言：大学的变化足够影响人一生，大学生做为一个 特殊的群体，睡眠质量问题也是影响 其心身健康和学习效率的一个重要原因。 每个人都有与别人不一样的生活方式，同样，睡眠质 量也不例外，不同的人为着不同的事彻夜难眠，同样也有人 不畏惧任何事情睡得充实，好的睡眠令人一天愉快、不好的 睡眠则令人感到一天的生活没有激情，但有谁真正正视过睡 觉的睡眠问题呢？ 一：大学生睡眠习惯； 经历了高三迟睡早起的历练之后，转身变成了大学生， 有着大把大把的时间与精力，但总是会有人白天看上去萎靡 不振，像是高三学生为了作业通宵写试卷，这一点也不像是 生活在大学里的孩子，这种劳累程度比上班族还要深，这是 典型的大学生睡眠不足现象，从而导致一些高中三年上课一 直认真听讲的学生在大学课堂里睡觉的现象。究竟是睡眠原 因让他们颠倒呢？让我们从大学生的睡眠习惯看起。 大部分大学生感到自己睡眠质量一般，却又极少数人 感到很差和不稳