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- 2021-01-02 发布于江西
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6岁至11岁足球训练教案
一、运球
运球就是以不同的速度带球跑动,是足球基本技术中主要技术。运球是为个人突破、摆
脱对方阻击和战术配合服务的,只要掌握动作要领,运球技术很容易学会。运球也是传球、
射门技术的基础,运与传、射的技术要领相似.轻轻将球往前推送是运球,力量稍为大一点
击球就是传球;对着门,加大力量踢球,就是射门。从运球学起,再学传球、射门技术就能
触类旁通、事半功倍,在训练中取得较好和较快的效果。这里介绍十四种运球的技术动作和
方法。
第一课时:脚背外侧运球
教学内容:
1、熟悉球性的练习;
2、脚背外侧运球。
教学目标:
运动参与:主动观察和评价同伴的运动动作;示范所学的运动动作;
运动技能:知道所学的足球运动技术术语;掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;
身体健康:能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活;发展速度和平衡能力;
心理健康:知道通过体育活动等方法调节情绪;敢于进行难度较大的体育活动;
社会适应:在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。
课
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