用中医点穴、拍打法急救.pdfVIP

用中医点穴、拍打法急救 急救时，可直接大力拍打/按压相关穴位、经络，可直接参照针灸、按摩取穴方 法。儿童、老人、重病患者需循序渐进，轻拍/按压为主。 常用急救穴位、部位图 手肘内侧 内关穴 人中穴 涌泉穴 足三里穴 合谷穴 大椎穴 急救时的拍打、点穴时间 一个部位拍打几分钟至20-30 分钟不等； 用力点按一个穴位数分钟至十几分钟不等。 注意： *非常紧急的情况下，可大力拍打/按压。 *通常情况下，拍打需循序渐进，由轻到重。孩子、老人、体弱病重者主要使用 轻柔、关爱的拍打。 *可对自己或者他人实施拍打、点穴、拉筋等自愈法（急救或日常保健）。帮人拍 打、点穴、拉筋之前，需征得对方同意。 *本文内容仅供参考。请自行决定是否采用相关方法，并自行承担由此产生的一 切后果。 1 用拍打、点穴急救 ◆急性心脏病、眩晕、胸闷气短：可大力拍打肘关节内侧、内关穴，外加掐人中 穴 ◆如遇有人昏迷：用双手拇指大力按压其双脚底的涌泉穴。很快地，当对方唉了 一口气，就苏醒过来了，非常有效。 ◆急性脚踝等处扭伤：可直接长时间拍打扭伤处至疼痛全消；头、颈、骨折、有 伤口处不建议施行拍打 ◆晕车、晕船、晕机：可拍打肘关节内侧、内关穴和头部 ◆酒醉：可拍打肘关节内侧、内关穴 ◆急性胃痛、胃胀（包括慢性胃病）：可拍打足三里穴 ◆急性牙疼：可大力拍打手背的合谷穴、肘关节内侧、手背、足三里穴 ◆感冒、发烧、咳嗽、流鼻涕（包括儿童）：可拍打肘关节内侧、大椎穴各 30 分钟 什么是痧？不同颜色的痧代表了什么？ 痧即体内带毒的血。痧中的毒分为四类： ◆风寒暑湿类外邪之毒。 ◆各类疾病之毒。 ◆长期服药在体内形成的药毒。拍打期间闻到的各种化学异味就是排毒现象。 ◆负面心态与情绪产生的毒素。此毒更大，远胜外邪和药物，是造病的主因。 对出痧的颜色可用以下原则判断： ◆潮红色：正常。 ◆红色：风热，多见于亚健康人群。 ◆紫红色：淤热，容易酸痛。 ◆青色：痰湿，容易疲劳。 ◆紫黑色：淤滞，发炎，体内毒素积滞，经络淤堵严重。 ◆黑色：多是重病、慢性病患者或长期服用药物者。 紫黑色、黑色居多，上面一层白色粉末。存留在体内，后果不堪设想！ 2 拍打出痧后怎么处理？ 拍打出痧后，继续拍打，则痧消失更快；反之则慢。 拍打后皮肤上出现的斑块是淤血吗？ 拍打后出现的红色、紫色、青色、黑色的斑块不是淤血，那就是人体内的“垃圾”， 中医上称之为“痧”（与刮痧、拔罐的“痧”性质相同，但拍打可清除更深层的毒素； 而且是自己主动治，效果更彻底）。 出痧是不是把血管拍破了？ 不是。出痧后在同一位置继续拍打 1—3 小时，痧会消失，充分说明不是血管破 裂。 例外情况：很多皮肤病，尤其是牛皮癣， 拍破皮、出血的效果更好。这是自愈的快 捷途径，通过排出毒血，皮肤病就会好转。 破皮、出血后可不做任何处理，会自动止 血、愈合。长时间、多次拍打就会痊愈。 ★经常用手拍打，手也被拍到了。手上如 果出痧、裂口、出水泡、血泡等，是大大 的好事！不用做任何处理，可较快消退。 拍打的注意事项 ◆拍打时应避风寒 拍打时不可用电扇或空调直吹，以免风寒之邪通过开泄的汗孔进入体内，引起新 病。非用空调不可也必须用最小风力，升高温度，至少在26 度以上。 ◆拍打后要喝水补充水分 拍打前后饮用姜枣茶最好，也可饮热水，可适当补充消耗的水分，防止头晕疲劳， 促进新陈代谢。 ◆有关拍打后的洗浴 如果在天气凉、出汗不多时，最好当天不洗